1.香菜
7 _. Q8 X2 X7 m" Z6 w公仔箱論壇重金屬可能會導致憂鬱症、癌症、荷爾蒙與甲狀腺問題，以及更多的問題，而香菜就是讓身體擺脫重金屬的王牌。香菜的化學物質能夠與毒素結合，進而把它們從血液、組織與器官上帶走。
& ?" H/ u! ^' r y& y, I, q - [2 k) y/ g4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g% B1 n3 v, O% p7 R5 u0 n
2 }9 U: X4 `* I% O% B) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 M, \ c" p5 ~/ `6 ?: T1 c2 w$ B/ Z
* D+ \( V: t4 v! F M6 Y公仔箱論壇2.大蒜公仔箱論壇* v" V9 a; F& K1 v6 ]# _% s( x2 Z
大蒜是許多排毒飲食裡的重要拼圖，原因是它不只幫助了肝臟，還可以增強免疫系統，而且也能替其他平淡的排毒食物增加味道。
2 q* d: n3 a. {7 d4 |, Bos.tvboxnow.com
~1 l% G, \: D8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o/ d- s3 M" i公仔箱論壇
. O* b7 C) |/ H' Q6 N! l h) Q: B+ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 O) e' x! @8 g' ]
6 J: O" E. g9 F* ^+ q' sos.tvboxnow.com3.薑
# N+ ]. T5 t9 v5 P" S公仔箱論壇薑的藥用價值可以追溯到中國的古代文明，除了加入茶或其他飲料，你也可以把它添加到你做好的飯菜，也有的排毒飲食會要求你生吃。但基本上，只要能夠進入你的身體它都是有益的，特別是你有過量飲酒。
! O" h1 n" X) e; Xos.tvboxnow.com
1 Z; W+ `0 Z' z* A
& {& \: [; Q( ^4 @ P( y4 @公仔箱論壇
& j: T u% J) h6 u2 d公仔箱論壇
2 W; S$ ]3 F" _- G) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 c4 A. s# C0 E- h" e k! N
4.高麗菜tvb now,tvbnow,bttvb% g$ p" Z7 d# R0 ?2 }* Q! X
除了清潔肝臟，高麗菜還可以讓你更常去洗手間，而這又能再幫你排出毒素。公仔箱論壇1 V3 \2 k- U- Q0 b6 w
4 b9 D, x& K( D
7 ?: \ O# m$ F3 i/ n# u1 mos.tvboxnow.com
& X8 Y7 n! B7 e9 N* V' }
v3 D! a. c6 C" ^( Ltvb now,tvbnow,bttvb
% A* d$ |. |. Y) W% G公仔箱論壇5.蘆筍tvb now,tvbnow,bttvb J9 z1 j4 [" `' V
美味的蘆筍同時是最好的排毒食物之一，它不僅有助於身體排毒，還可以預防老化、癌症，幫助保持心臟健康，同時還是一種抗發炎食物。& h0 q- y7 D2 S. z' o
0 M1 Z% G g2 E/ T$ {公仔箱論壇公仔箱論壇, d! [/ z% w5 H W+ S2 \' {; s
' H% Z1 ^- \" r2 M( P; a* ]7 g9 N
1 R' Q+ K4 R9 d; U6 c
, k% P, Y& Y ltvb now,tvbnow,bttvb6.海藻
5 {& ]9 F( B tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻有非常多的營養素和抗氧化劑，而最好的食用方式就是加入容易消化的湯，而不是加了鹽巴以後與壽司捲在一起。os.tvboxnow.com) W) m$ _, d" A+ O O3 \% \) c' G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 ^. g9 Q5 Q7 G ^% |
公仔箱論壇3 h" K; I$ \* |# X: \
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y# h0 S5 y: E. v1 K
7.花椰菜
. U6 D; U; J2 a7 N a9 Y& c+ ^( qtvb now,tvbnow,bttvb只要提到健康食品就會有花椰菜的身影，它在肝臟中對於酶的特別工程，能夠讓你體內的毒素更容易被消除。公仔箱論壇8 b( `- L4 I) G5 R5 x/ L) l
7 T0 ]8 S2 y4 ~! w; F: Dos.tvboxnow.com
" e" |8 [8 D1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
& X) n0 D v. X' v$ p* t' xtvb now,tvbnow,bttvb
/ k' o- _5 o \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; F$ m4 T; P+ K
8.酪梨tvb now,tvbnow,bttvb m! b% `6 i9 k3 y/ w
富含纖維又能抗氧化的酪梨在排毒排行榜上越來越受到重視，它們一開始因為高脂肪受到冷落，但是，現在大家已經知道脂肪本身有好壞之分。
* K2 c! D- Y2 c: ?1 s P
( g: {7 F# T1 L+ T9 Q) a* q3 L& Y$ K N6 {9 v( W O, ~
5 y; Q% B( \' R. ]0 f1 Tos.tvboxnow.com
6 p P x- j! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; F0 \8 W) ~& R
9.蘋果
1 ]8 N3 @. \, K( C( l3 G1 Q蘋果富含纖維，特別是有助於清潔腸道的果膠，可以清除累積的毒素，以及還未消化的食物殘渣。6 N. N$ U/ s6 @0 D) i, T/ y4 a
/ K" q* a. u2 z7 Q/ Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' i8 @0 @% g7 L0 b* \- U4 g
" N$ J1 C7 a, O1 m* B2 l4 etvb now,tvbnow,bttvb. |6 b1 U, e# |& N2 M
3 _! }- S% F! q1 J8 cos.tvboxnow.com10.葡萄柚
0 U( e% v8 C* {! ?6 z4 J2 x$ s; Y3 \$ Qos.tvboxnow.com豐富的纖維與果汁，讓你的身體會盡可能跑去「排毒」。
2 P2 Y- Z r. b: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 l/ |: c6 R1 ?9 q7 w+ ~
公仔箱論壇 G+ `0 M5 N8 g/ H
- G$ {) {8 I) F. b: T; p
+ p1 ~- z! T4 ~" T6 H) mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& l- c4 d" j( J6 a# i
11.檸檬
2 o6 S* {8 J# I. x# r C談到排毒，檸檬和檸檬汁經常會被提起，只要加幾滴檸檬汁到你的飲用水，應該就可以幫你排出毒素。另外，在一天的工作之後，你還可以用一杯溫檸檬水來為消化作好準備。
% K2 {# x- C. Q& `
5 U1 s) Z3 t+ |/ S' J$ Q1 f9 G& T0 Q+ X" D3 k0 L1 a
, J; ?/ D9 S) u7 vtvb now,tvbnow,bttvb
J9 z" {5 x/ `+ z5 f' X4 t
# Z! L( J0 }* n2 t2 | Oos.tvboxnow.com12.綠茶
, N) y: r: B* |1 n" H- Z3 _- D2 C' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶的高抗氧化劑讓它經常會被排入任何排毒計劃。抗氧化劑能夠幫助尋找並且殺死造成損害之前的自由基，單就這個因素，它就是一個你應該每天都喝的偉大飲料。
0 w' X2 ]5 r" F u/ I4 p9 S% a0 L% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|
發表於 2017-11-30 01:24 PM
| 
