1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
" \ T B) X' m7 _3 ?) x+ m公仔箱論壇2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
2 z7 G* Y ^: e5 ?; k% g+ H( N) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
r% @2 }, M0 m6 Z h$ U3 J公仔箱論壇4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
& }+ o) d+ Y+ B! y1 p" ~tvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。
0 K* _; p) y& ~2 T9 d% s6.服用綜合維他命B。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b8 ~) n( J. s7 q# ]3 V; C) k+ ?
7.服用胺基酸膠囊。
$ B7 N: Z8 B3 _' e! P1 |, G- s" u8.喝些咖啡。 os.tvboxnow.com) Z$ u4 j) H" O
9.飲食均衡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k0 S+ W. M8 w5 S0 ]
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
: v/ m6 ]4 }0 D2 \7 Ntvb now,tvbnow,bttvb11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @9 G! ~( y: d
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
5 o6 i$ r# y( b; \4 |) l# H13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 公仔箱論壇# {. T9 T( e$ Z+ ?
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |