[健康資訊] 搶救宿醉14招

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1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 tvb now,tvbnow,bttvb) ?8 }8 C" y' }7 h
2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 9 y7 t/ w/ t. {% f, c* _
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。
" x3 q0 Z9 E0 D8 y5 n& f6 t/ o8 T4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 公仔箱論壇4 Z" I2 L- Y3 s5 h# H
5.補充水分。   
5 u- {- \& N- }; O公仔箱論壇6.服用綜合維他命Ｂ。
* `' R9 ^% O" W" Htvb now,tvbnow,bttvb7.服用胺基酸膠囊。
2 G  _3 c- e8 Y* r& p" w8.喝些咖啡。
7 F8 J6 _# X9 n0 y! m; z# ?0 R# K9.飲食均衡。
4 D, d. U9 R: x* t10.等待一段時間就可以恢愎正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b% O) {) ?! X
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。
/ D! P& W2 h& s; y6 e$ H/ M- Btvb now,tvbnow,bttvb12.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
9 P. [! J: K# G' d0 D公仔箱論壇13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 os.tvboxnow.com! S/ [' T7 h* n5 C# h$ v2 d* t
14.體重愈少者，能喝的酒就愈少。

ericow

thanks, very useful

lonerx2

very good tips