專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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: h: p. s7 K2 _4 h! xtvb now,tvbnow,bttvb▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～
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' s( X7 [4 }3 I2 {5 S1 dos.tvboxnow.com誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！tvb now,tvbnow,bttvb6 g+ E7 L$ J7 w6 ^/ j
1.減肥燃脂
; ^& A* a$ P6 h: E. [  ^公仔箱論壇專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" }! A/ h5 Z* N3 m5 e* e
2.紓解情緒
; }$ F4 S0 d; i! P" {美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
" `, M. @" `. c8 {3.防老化
/ k$ j8 `8 ]! d研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
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: M" }1 W, D6 F" C5 k  q4.降低對咖啡因的依賴
: m% Y/ \' g; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
/ e( v5 `2 ]. h  V公仔箱論壇5.提升免疫力
0 M+ |, l. ?5 G. S美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
( O6 s4 _1 V) m! y' m6.釋放愛的催產素
- S: [0 k0 F4 L* Wtvb now,tvbnow,bttvb透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。