[冷知識分享] 中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法  (字幕)公仔箱論壇! K+ l. o9 ?# C7 ?  b& o

  g  \# B8 {. I& i/ I7 r【摘要】鍛鍊方法是什麼並不重要，重要的是您得知道自己要練什麼。我們的肺臟、心臟是需要格外去養護的，而我們的肝臟是需要鍛鍊的。 您把新鮮血液引到哪裡， 哪裡就會變得粗壯。
: G6 e0 r. W9 u0 q: N- q8 Stvb now,tvbnow,bttvb
- w' ~4 {5 ^0 d# ?3 z  B$ K$ ^2 H/ z/ @