早安健康/周則中醫師公仔箱論壇4 {9 W, W3 f& }
7 ~; p. O2 x# E7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
0 S* Q0 M) w; O; X4 Y3 M公仔箱論壇奇怪,手的關節怎麼卡卡、痛痛的,動一動就好了。最近好像覺得越來越嚴重,這是什麼狀況?
0 y. l1 Z: D2 Sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 o" s4 u" k- A U. A1 x
( w1 Y" R ?6 b7 p$ Q1 L: f* j/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v# v4 D0 |# C" W
手的構造非常精細,越是頻繁使用的手部關節,越容易發生這種情形。如果是靠近食指根部,就叫「板機指」;拇指根部則叫「媽媽手」。這些都是手部的腱鞘炎 (tenosynovitis),簡單來說,就是「慢性的運動傷害」。
, z W/ a2 J t, ? ctvb now,tvbnow,bttvb
3 i; q3 N( t6 m4 S7 R1 j; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前我們還不知道為什麼女性的關節通常比較脆弱?聽到醫師怪你太操自己的手指關節一定會覺得很委屈,每天就是有做不完的事情呀!: \+ ^: _- U2 D5 ]. J0 S( K; {0 r$ V
; ?- R( s z( J5 y3 o在排除感染、運動傷害、糖尿病、免疫疾病之後,醫師會用「非類固醇止痛藥」(例如:ibuprofen、naproxen、piroxicam)減低局部的發炎反應。這時如果曾有「腸胃道疾病」,或「腎功能較差」,一定要告知醫師。長期使用(超過一個月)是非常危險的!知道你一忙起來總是忘了顧自己,抵抗力不知不覺變差,這時候如果再長期使用止痛藥,甚至有可能會導致胃潰瘍。
4 y4 n! q( P: N8 B% X1 k- dtvb now,tvbnow,bttvb
7 t8 ?" o, N4 {" w/ u: P* r6 B2 }os.tvboxnow.com再來也可以配合使用 訂製護腕,讓手腕不要過度伸展,休息一下。別急,配戴一兩個月之後如果沒有改善,再考慮局部注射類固醇。 % |7 b1 V* A' b3 x. O1 Z
; c$ ]; _4 C$ ]7 m, ~; o
一次的局部注射的類固醇不會對全身器官造成任何傷害。如果經過兩次局部注射之後沒有顯著改善,再考慮手術。醫師會幫你把韌帶打開,稍微清理一下。手術之後可能需要服用幾天簡單的抗生素,同一處復發率?小於5%。 |