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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。os.tvboxnow.com# v5 b0 U2 |9 i7 A  z

: p* N' ?6 x  otvb now,tvbnow,bttvb■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。
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■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]+ M0 S; A2 I' a9 b

6 k5 g8 A$ V9 z) V5 c■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。
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, s' e: X5 a" f5 J0 }) L■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成

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                 調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。公仔箱論壇9 E7 r- K- H: {8 q

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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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