不知道你们有没有过这样的经历？
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 公仔箱論壇7 M5 I& f5 ^0 }+ ~# C
每一次小明发现掉头发了公仔箱論壇( P& S7 k# T5 g5 M: {! K9 H
总会暗自给自己捏一把汗9 `$ m, p; T5 v: o2 z" M
纳尼......, Y: ]; Y; g$ g0 e( n' A- U2 J
我真的是要聪明“绝顶”了
8 d3 q1 L; C% k# c/ b8 f; V5 _？？？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W3 j* Z/ Q3 W' t5 t
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可是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \( m, d1 S h; \2 [
这样的掉头发5 [! H3 k2 a1 B1 n4 R
是病还是正常的现象呢？
' K: W/ g1 |% z7 n- M5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊os.tvboxnow.com; E- V2 H7 l8 i8 L3 o/ r5 ~! Q% j' o
怕怕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* B8 I- o' k- A6 Z
, g" J, y. R! d* K5 d2 j0 [公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院
0 v$ j; H( e5 U$ B皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
2 c; I# ]: ]- @$ |9 B# T公仔箱論壇保住他的一头靓发...tvb now,tvbnow,bttvb9 i; f% R& J! C; M1 v6 B
9 b" ~5 p4 p' G# D( ptvb now,tvbnow,bttvb我们先来了解一下：
: }+ Z5 ^& P5 F( {0 t" Q% g脱发和掉发有什么区别os.tvboxnow.com8 N& s0 T3 [8 b5 H
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
! w4 K0 \# R+ G0 c公仔箱論壇但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
8 M1 j3 @0 e! b, r6 i. |4 P8 ^" B而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。os.tvboxnow.com; o% b" E6 K) g4 t. O! R$ x) O
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓tvb now,tvbnow,bttvb" W3 R6 q; u' p; \
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引起休止期脱发的七大原因$ N' y& T( r! C
内分泌的改变如甲亢或甲低；
) h1 V1 _) P. b% K3 [5 a& f/ `+ k孕产妇及妇女绝经前后；0 r- L4 X8 {: X2 `7 g; R% V
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l, M/ P9 b( |$ P2 d; {, ^% \
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
! R; b- V# [- j$ [躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
+ t* m5 _* s3 d$ y: x/ D. V0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外科手术；os.tvboxnow.com) Y7 b6 |6 E9 v/ G* J7 \
精神应激、突然过大的压力等。
- h( Q) K" T( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb1 `' ^0 I( w5 S6 o
遗传因素
8 L2 g& a" r! w0 p1 M公仔箱論壇免疫系统反应过度
2 s B4 V: q! H% C6 }os.tvboxnow.com某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）2 S2 {) S, h$ l [2 k
使用了有害的护发美发产品
5 x9 y6 o& m. `! s: S% S9 jtvb now,tvbnow,bttvb过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb5 p e2 o7 v% h$ f; }
临床上较为常见的脱发类型公仔箱論壇3 z" l3 U( l K/ t1 p/ M
斑秃
7 H. d2 q! i; _- K( Ntvb now,tvbnow,bttvb俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 ]$ \4 X. f0 j/ ~9 P* h6 I8 _
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。os.tvboxnow.com5 b; \' |1 ~( o8 c+ N
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（图片来源于网络）0 o' L- {6 P1 f, t* E
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D( A! v' L/ q5 G ]9 H# L& Q
 公仔箱論壇% H+ c: K% J0 | F0 l
（图片来源于网络）9 S. K( b7 L8 r# E) Q
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。公仔箱論壇. r: A% x) N2 m m! k
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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9 h/ q8 P) W* d( Y2 i% _) C& Ftvb now,tvbnow,bttvb（顶针样甲，图片来源于网络）
! J' e4 d& }& T9 G; i, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
6 U; Q$ P# c' S- c& o雄激素源性脱发tvb now,tvbnow,bttvb! f6 W) v6 ?+ Z. d
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
' @. J; _* a+ a% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y( e7 o0 ^9 K8 e（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d" O$ S# K/ \% e' Q6 p' Y: `
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
2 m9 P3 z+ u% Q! d- t. p0 h1 gos.tvboxnow.com有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
t! m! G) y! L7 M' yos.tvboxnow.com男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
$ U. {' F. M, [ C女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）/ X" ~5 U [) f/ t
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
; a& H' Q8 J3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何防治脱发
* w% Q6 W! ]1 w; z0 Z7 m3 T01合理的安排膳食
8 j& i _/ V5 i6 i+ b5 d! u合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
- V% l" a6 ^# v; Z# h多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb* ~) D- V- c7 A% u& a
02安排好自己的睡眠
5 e/ p x( }9 J( J5 K) s0 ]* W良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。! M! c9 i* f, u7 y% o1 y/ b y
03注意头发的卫生4 p( K9 O: q4 ~( ?( e I
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。; E2 Q$ y1 X7 v2 M: r& T
04头皮按摩os.tvboxnow.com [8 n7 Y% y5 d9 f, B6 K n5 P- e
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
) u7 \5 G: s6 m) P- e! D* {# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05避免日晒
9 Y$ L% k( `6 [ k: S- N" d1 {和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。os.tvboxnow.com5 [6 B9 w, F% \* u+ R1 x
06保持心情愉悦" |% J- |6 ^: v# c. f
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 V+ m$ m& J3 c) G2 ]
07及时就医TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u8 m% p% j8 r' I8 h
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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