女性一旦過了25歲,黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛,但放在人身上不僅不可愛,還會令面容憔悴顯老態。tvb now,tvbnow,bttvb. Z* | ]- u6 ]# ]1 q. Z% F& r$ D
1 j1 {% E' v6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Lidya問:「譚博士你好,情況是這樣的,我眼睛從小就帶一點家族遺傳,眼球有點外凸,並且有深度近視。從大學開始,我便有熬夜的習慣,一直到現在,為了工作,更是要常常熬夜加班,偶爾能夠早睡,我也是經常要熬到兩三點才能入睡,望着手機翻來翻去睡不着,失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊,可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈,看起來比實際年齡老了好幾歲,你快幫幫我吧!」tvb now,tvbnow,bttvb1 W* T( t% R: D5 d2 D2 o+ W
! _6 U7 |% W2 H; h& F# }os.tvboxnow.com三大原因0 [( d2 H$ k4 ~2 V! F
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經詳細診斷後,我答:「現代醫學認為黑眼圈分兩種,一種是青色黑眼圈,是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人,年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關,長期日曬等造成色素沉澱在眼周,久而久之形成黑眼圈。公仔箱論壇1 ~9 W) Z9 |0 }4 G0 z( x- w" k
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而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因:公仔箱論壇* ^6 I" [1 g/ H: V
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1.肝鬱氣滯:長期患病,身體機能差,病邪走入經絡,或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結,血行不暢,導致瘀血內停,眼周滯血,循環下降而形成黑眼圈。os.tvboxnow.com9 h+ J. X( S, V G; J$ o
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常見症狀為:眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹,或有肌膚甲錯,女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。. u, W9 |4 H. A8 F" Y& g
* g" z/ d$ t$ w- A! T5 N/ d9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.脾虛痰濁:肺主宣降,通條水道;脾主運化,升清降濁;若肺脾氣虛,則人體津液運輸散布失常,痰濕停滯在體內,蓄在眼周,阻滯經脈,而令眼周青黑色。若情緒抑鬱,令肝的疏洩功能失常,也會影響脾臟運化,令濕濁內停,溢於眼周而形成黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb1 j9 A1 M2 Q4 D' c. N" Q+ u
! k+ L) F# V7 [2 Y$ p. t公仔箱論壇常見症狀為:眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多,或有骨節痠痛、胃口差等。os.tvboxnow.com, } Z6 x$ S; c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a. ?- w% i! ~+ W$ g) t
3.肝腎陰虛:肝開竅於目,主顏色青色,而肝臟的脈絡連着眼睛;腎主藏精,主顏色黑色,主津液。肝腎之精充足則眼明,肝臟陰血不足,眼睛失去滋養,於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛,暴露於外則為黑色。os.tvboxnow.com4 g% c" X7 K2 v7 }* y
: L2 e1 E* k* V, t4 ^3 R, {* l公仔箱論壇常見症狀為:眼周青黑色,伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」
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Lidya續問:「這樣看來,我的情況是屬於第三種了,請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈?」我答:「你可以嘗試以下方法處理。」
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針灸:針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可活血通絡,加速眼周血液循環,淡化黑眼圈。' e4 [5 E# W& D N
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6 c) F1 m5 Z) i6 Y2 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M. M" e2 e0 u6 w
熟地粥(一人份量)
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2 G' N! h& w2 s( W% t材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合(適量)、海鹽適量。os.tvboxnow.com: E4 G* ?& T3 G. `2 h- `
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做法 : 先將材料洗淨,和紅、白米一起放入鍋中,加適量清水熬煮成粥,下海鹽調味即可食用。
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; c& L3 y. x% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服法 : 每日一次,連服3日,以觀其效。公仔箱論壇% b4 B+ a- d1 p- o4 G, H
: K0 V2 j, E9 a1 V; W6 y! t8 \os.tvboxnow.com功效 : 補腎益肝,淡化色斑。5 A, G* N: h6 Z; B
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禁忌 : 體質濕滯者忌服,大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |