類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 )
* E. o, f: f/ _7 @, J0 ^% @1 ~, P" Q2 z
材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜 $ F6 n8 q( t2 F( e$ M) g
os.tvboxnow.com3 U: K4 B8 i& ]$ {
* k- t: `2 p* Y
調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量 ' H; ]# U! D* L8 o, @' O0 T
7 H" I* `9 {7 k# n7 Xtvb now,tvbnow,bttvb0 F/ L3 S1 q$ [1 y+ b
製 作 方 法 ：
/ @3 n5 M; C# W2 @$ E$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N8 @) p% h$ c8 Mtvb now,tvbnow,bttvb1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。 os.tvboxnow.com( U' @+ [! E9 @
! x0 J q3 _& `# @% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。
7 F* Q! O; A& X1 t
F1 [- k# T* ?公仔箱論壇3。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。
; V- g' T2 O( S! {( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H6 h8 l2 o1 X9 Q1 w* V" F
4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。
* d; i! E$ A* d公仔箱論壇% q! p2 E* N7 m
5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。 ! T5 G j9 W/ [
* U, [: R7 c$ P$ S
6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 