醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)公仔箱論壇; A) V& R& a+ I. F$ O7 m4 |2 S& o& v3 u4 L
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【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m* {0 G2 v: F, S h3 W8 Y: [
【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽
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發表於 2017-9-16 08:28 PM
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