好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
9 Y* ]6 H1 F5 g. v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C+ [& e, I% R' `0 Y, m
色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
; T/ d; h$ x. n公仔箱論壇
& | [/ P6 e( T/ n; \ h公仔箱論壇許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。公仔箱論壇/ y3 f9 B/ z' N2 U, M
6 q- ]% G( v$ T7 ]4 ^6 \) R) d! f# ftvb now,tvbnow,bttvb痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
6 Y( y9 }" A. t2 ^& d, ^
/ v5 @. G; ~: Ptvb now,tvbnow,bttvb皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
, [2 J: {0 F& D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 H6 @& J( l- `: {
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
1 k. u3 w9 t$ {6 a. p) z Jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 o" B d" V7 j5 p P
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
2 f3 `+ ]( U- c( }) J& Q
) ^ ]" v& K; Y! \1 S6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充B群可維持光滑肌膚tvb now,tvbnow,bttvb: z: r; e& j; X5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) F( I' @1 E- ^
陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
9 x! |+ f* p! ^) n. e公仔箱論壇os.tvboxnow.com# R; y, F% T( G' z0 \/ y7 u
1）富含維他命A
6 v. \2 e% U. y0 k5 x' eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d/ G9 k; V* F1 T* g
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。公仔箱論壇# ^; q" I8 Y7 m! H- k' o
: G% S; ]2 E8 Y& n2）富含維他命B群os.tvboxnow.com6 {! t. K; }3 F; \2 R5 j# B
% X$ }! F" B9 k7 G n+ ?os.tvboxnow.com乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。; C& `0 w5 f( G7 n0 j
$ c. E2 l# A; i- p) {3 E, I) F( O公仔箱論壇3）富含鋅
D. g* z. T( t: h2 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]( @7 k; m( C6 ^
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb2 O5 Y7 U6 o$ C. f1 G! Q1 E0 Y
$ y, u5 e% A; A5 O& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）清熱生津
& K7 L+ y8 I0 ]% V2 p* _$ m' a* O2 R8 A+ Q+ a" M, `; U6 z3 y
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。: w+ U( z4 B9 J5 D
& _) }8 B: a4 Q: j% P3 v/ S
0 d7 _9 i' `+ Q6 Q/ w+ j3 l: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `6 [, h: [& t: d3 ?9 b( G
' n9 Z4 O) k1 Q% D公仔箱論壇os.tvboxnow.com( o; d5 T& |* [) f' U3 y
`! W0 N5 I: R# W3 z- B2 R
! i \% h4 D3 v3 i: q1 c公仔箱論壇優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
