35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t8 P4 Q3 E J8 W
7 I& {! [% _5 H+ f# l/ p" q公仔箱論壇究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。 公仔箱論壇% Q7 [% U' P% M$ D. ~: X2 ~
; D N! A7 r i: B! C. e# c
人體內大致有以下四種代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 [3 m1 D$ L2 R" b: P+ W& C/ `
tvb now,tvbnow,bttvb* C1 n5 v. I, e& ~% m5 ~* ^9 f; e( e
1、組織的更換與再生（新陳代謝） ' V( | v# q5 `
2、排泄與解毒
, B1 i% g& N+ p- N/ \4 Wos.tvboxnow.com3、產生能量與運動
( a$ t* V( H _- F% @4、免疫力與修復
. y' h" M: `, u1 r' F9 h/ ]os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {' R& c# f3 x- X2 Z* ~
四種代謝的相互關係密不可分。
2 g( }( x" r, f B+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v$ ]' E4 E% C8 stvb now,tvbnow,bttvb首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
+ F# Q( Y( X5 h' W% h- |! w1 }公仔箱論壇* I1 u: k, W' @+ b
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。 $ w. O5 B& V, x: Y1 K9 F* e& n, ]
tvb now,tvbnow,bttvb; _0 M D, J5 \+ x
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
7 e3 N3 J- {6 ^7 U* R4 A$ h Ttvb now,tvbnow,bttvb
. n' K7 d0 E: n' ~4 h( sos.tvboxnow.com第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
9 z Q" H K; q
5 w/ G+ j5 g6 L; a- btvb now,tvbnow,bttvb最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i+ v; x; l3 M# [ E& T- J
os.tvboxnow.com& {$ M4 q7 ]. }8 L3 [! o/ s3 C: o
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^0 t2 @/ W4 E! k, q9 |) v; @
os.tvboxnow.com0 q6 A( J( u. M6 n$ K8 `2 F% \
體溫高可以活化酵素
: O4 g2 ^1 I, b& K' W! m, Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 U u8 o. t. X6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。 公仔箱論壇& V3 t5 x( ]9 G7 i
公仔箱論壇, X! u4 u: h4 Q. a3 T0 Z
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
. c9 M! g1 e0 b1 X k2 S! sos.tvboxnow.com
) t. ?( k; _, m: B7 }tvb now,tvbnow,bttvb如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
9 S0 F( E& r: q- G
4 ^( p t$ p/ r" ?$ m1 t公仔箱論壇泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。 公仔箱論壇1 y$ f( p! K' V* |' b* j& p
, P9 ~7 ^2 K) }) e公仔箱論壇泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb; Y/ d% I' d3 Z; Q
4 |: {! [& y+ O- `1 C! E8 r G8 H. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
; u/ P X/ b+ P# Mos.tvboxnow.com! s7 |$ O: M8 t O
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
y- O' u. D3 Q: m0 x+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D9 N$ q3 q' ~: Q+ i$ }5 ?
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
! v' n, z- w$ _' O. s3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# u1 _0 \8 h( l% C* `
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。 tvb now,tvbnow,bttvb. h& {% O, Q' X
, \. |7 l4 k4 X i9 L+ i( E如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。 |
發表於 2017-8-14 01:29 PM
| 
