警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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. m5 {! p; H9 {6 [1 e如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，/ \) R d7 @* N' F: _! p# [
% x1 N( i8 l% D3 x+ f公仔箱論壇有30多種癌症由此而來。
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; C7 G% v. J* E {5 d1 D0 u& Q) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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% |5 W/ U. r) I, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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7 B# f, |3 x& Fos.tvboxnow.com例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g, z9 @ U% b4 t1 y# S
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，os.tvboxnow.com1 o- t" n, ~9 [" _' S2 M! I
* c) h# J# B% e6 |% X公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V/ f" V, ]1 z/ e' i
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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: u2 R1 B1 L8 U% z7 L* h這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。os.tvboxnow.com$ a" X. S6 y* ?: ]; @
& B$ C$ m/ o1 O; ?0 Y* W此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，8 y9 t( h7 W0 J+ Z- J
1 A/ { f4 N, N, U; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物( s) M. z5 k/ ]4 N# {
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！tvb now,tvbnow,bttvb, G( d0 ~2 l3 I; y1 R
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c2 j5 j! n) g0 t/ v. d# m
4 e! d6 K: M9 X& w0 A/ x# Ros.tvboxnow.com其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！公仔箱論壇 z) w* w5 a9 \' c2 \. y
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。1 |3 Y6 L& z: |% l! v
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4、胰腺癌：吃得太油膩公仔箱論壇: E- U+ }% K1 G. ~: e2 [: X
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 os.tvboxnow.com5 g" z: Y7 O0 c; o' }! z- B
7 }' t2 B/ ~7 A/ W4 {公仔箱論壇與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。+ T H+ F$ u$ \3 B2 F" E) i$ Y& W
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
: A% T. Z" S4 c3 v, Q; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o! i# S V1 H8 S% K0 X" @公仔箱論壇在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。 ]4 R. K: O5 L! Z) b7 y- r: N
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6 ?1 I. b$ ]6 y$ K, k5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易致癌的食物有哪些
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6 d+ D, s+ R: j8 N3 q1、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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% e6 a0 t6 Y" j$ P" d ]2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
- X7 r# r& r- l4 Dtvb now,tvbnow,bttvb3、油炸食品公仔箱論壇8 I j" K% I2 B: l$ ~
" E" o5 ]2 K ~+ a. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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* x5 i4 W# |7 ~os.tvboxnow.com油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，os.tvboxnow.com: H* }9 x S9 e+ p) J
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因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質
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0 B. ? W+ S% E6 S/ N N米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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6 I8 v, U5 \# z+ N6 `5、隔夜熟白菜和酸菜
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+ \6 c. G8 b- }3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。tvb now,tvbnow,bttvb, u# t. |( f3 v M+ J& N# [
! n+ i; G2 D3 u; A$ n& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I0 w0 E! ]: `; v' @
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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1 I, O9 j6 s3 `+ ^% }其實地瓜也有強大的防癌功能。
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，公仔箱論壇9 G. J, V) p( i& G6 X7 d: V3 L
5 x& | e+ J" i# V: \ p( Q$ J1 vos.tvboxnow.com它能預防腸癌和乳腺癌的發生。+ K7 B8 ?7 Q6 k& K3 Z* }" e+ j
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8 U2 e; ^' z! _$ c# ~2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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& @* a8 `# ]* Q" @! `: i苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，% Z4 V7 `7 x9 k3 U9 d2 z& x
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。os.tvboxnow.com9 X6 x! _6 V0 _7 s7 s' a. t
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，, w5 X# Z: W) f1 X2 u
{9 M1 J! _* S4 X2 V% |# m; L5 U& l7 A公仔箱論壇從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。8 D& q, Z% p/ L
7 }9 T8 N( `+ p" }: d1 u* i公仔箱論壇3、大蒜：防癌抗癌
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; S; w: s9 h' }os.tvboxnow.com大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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" o+ _! C& W& d l# _os.tvboxnow.com其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。' D+ E. L8 ?: w! _& S' I
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4、蒲光英根：殺癌細胞tvb now,tvbnow,bttvb- B$ o, [6 K$ ?+ B( I( f( z
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。os.tvboxnow.com% K- l; a3 }0 I$ ]- q! q/ a5 h
0 K: S( V) N6 j \3 M解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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