心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇3 D F/ i' I/ G2 a0 `. G
6 x* t* w; H( Y6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% J: O; f' A% i, e( |
7 s! |, {* @ H2 a/ D4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)6 n1 s( M" K& ^
. l0 R" e8 Q) F, }- H- C近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面
' S1 h4 O7 m! W5 v0 s, ^tvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
6 ]/ O8 X0 k$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p" ?3 E' D; N; j: }1. 看身體的表現
* L! p+ C/ I1 k, }/ h睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。
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2. 看舌頭 tvb now,tvbnow,bttvb5 U5 C( Z& _( N- b' r( B
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。) |: d+ m- c' q n$ o8 c& U! G
, I. W" f/ j1 I+ }tvb now,tvbnow,bttvb*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。
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! R: {) O o a# n5 W3. 看臉色 ; d7 S9 l, e. K* _' {
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |