[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)
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; P; U; T+ c4 T0 v& n! P- R【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓公仔箱論壇5 a: \) t9 R& X  m+ g0 D' S
【功效】補肝腎
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