早安健康／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）: o) f$ R1 Z1 y) F. \2 \( j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N1 Q K8 L g3 {- G2 U% c3 N9 D
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
P2 M7 B5 I2 ^3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h& h, R1 n' c太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
, q! B0 }% n# n" @& \os.tvboxnow.com
2 I+ @# x3 t# a' M& } tvb now,tvbnow,bttvb" R$ x n; o \3 |( ?7 D( S
0 W" i7 d4 f& }1 Y$ J% N# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷孕為何會出現妊娠紋呢？; T, m2 }4 x1 T; u8 n* S: b% D
f7 v- W5 U7 \! J5 M4 _) U6 d& l& |通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
$ Q9 Y# E6 v+ r; W1 P: }（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
, b0 |/ T% K+ n) w# f' {. H
/ J. g0 }2 _+ {% d" v, k妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
, Y- o% i. @$ ttvb now,tvbnow,bttvb
. m! h s- _: q8 I/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( N/ a$ O6 W" T" X" |
$ K4 z2 b$ w& l w8 j1 v5 fos.tvboxnow.com
4 e9 Z% n- J7 E4 F4 o
6 O- P, |+ Y) Z. Y妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
2 t A8 Y; N! |; |/ \ `- u) S5 R, H$ ~os.tvboxnow.com
; c% O- v$ X1 E7 j1 [: e* J# K1 U% f; c容易產生妊娠紋的危險因子？
3 T, C% r j( B! x' y7 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M$ Z5 g0 r2 o3 ?
 6 t: `. j0 F2 Z; E$ u" x. k+ e- i$ R
% ?5 Q. W+ ~; s- x# ?6 D) stvb now,tvbnow,bttvb文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。 os.tvboxnow.com0 A" n( X& U6 P! L1 P* c
os.tvboxnow.com3 C# w* o4 i: g; A& H ?( c& }
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
5 M8 | J3 v" }5 P! F& D9 O: z4 g8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e0 u: g, |$ Gos.tvboxnow.com根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。 公仔箱論壇/ Q( u0 W* Q5 n8 c5 |" K, ]( x8 p* U
os.tvboxnow.com8 U* G/ u6 O b# R, o
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
2 ?. `& V9 z3 O% z& t公仔箱論壇
5 g7 i3 I( z* ]% j/ I7 O一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
5 v0 c& q+ ~2 n$ s3 B7 Aos.tvboxnow.com
4 T3 ]5 Q D( j& Cos.tvboxnow.com結論
: V; F) ^4 f2 `6 ~% j# dos.tvboxnow.com
' z; N9 X# x2 F" B1 T; `0 n$ Cos.tvboxnow.com很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！ $ w% i0 s# O: k/ a) ~8 T; ~; \
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！ os.tvboxnow.com6 F- x; G5 J& _ p0 ^, a* f
/ a, g6 X b! N9 I, ^$ f
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# \/ h* D! b1 _( [
# y$ N. \0 F- k) [7 r公仔箱論壇是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮保養還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。 |
發表於 2017-7-15 07:06 AM
| 
