人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。tvb now,tvbnow,bttvb2 U5 ]0 ~/ S$ m+ V# G _% C
公仔箱論壇4 a% V" f) r: n( P$ e% f6 ^
幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。
% w3 K# y; G6 `. u5 ^+ Y" ^' ptvb now,tvbnow,bttvb
: N9 M h! l: @% ^ a& `7 Z% S- xos.tvboxnow.com2 C0 E. ?* P& z" B5 V
也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。
4 w* y8 f9 g, ^$ s1 v \8 xtvb now,tvbnow,bttvb' e& k$ z# h4 |: \- v; P% o4 [
$ v" Y, O; M& ~3 k' F1 x
因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。公仔箱論壇2 R. u/ b1 z! q: ]1 A
公仔箱論壇/ f m" r% f1 w# g. U1 G
( P* {8 E7 m5 r9 I
|
發表於 2008-7-15 10:02 PM
| 
發表於 2008-7-15 10:29 PM
| 
