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[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇! I8 R7 d% U+ Q) T8 \5 L5 `
★方法:
/ t3 E6 j; O& Y$ Y■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
% n. W  e' y" ?9 |! i9 o然後放開手有卜一聲如此重複做24下
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 V" ~% n0 l& m& V
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折os.tvboxnow.com- G0 m4 C6 s/ G( ?8 |. c! M  R' v
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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