上 海 菜 飯
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材 料 ：
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芥 蘭 菜 8 兩
' V4 F) J2 }/ Q" D* b9 F冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `: h* d/ M1 v2 r: y( K
白 飯 3 碗
$ S8 Y% s" W7 u2 Z0 D& ^tvb now,tvbnow,bttvb金 華 火 腿 適 量* `, n7 R1 `- Z% @ F1 _
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調 味 ：! k+ h0 F% |5 X' Z% r# T7 _8 R
鹽 2 /3 茶 匙
6 @' V( e9 n& x1 v公仔箱論壇生 粉 少 許公仔箱論壇0 e8 e( f% Q; r! W
胡 椒 粉 少 許
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8 r Y1 C6 E9 d3 }# w0 N( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" @2 m# G& Z' I. ^& ?8 f! j& M1 ]
做 法 ：
1 M1 A, M& S* l" s公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇2 z; F4 R! Y& V8 y8 ?
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
6 Q% k* n0 Z! w& N: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q/ k: O* H8 F
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
) G! [+ Z; a2 O: U! P5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
5 W2 f3 O' ^ Q 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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