經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。公仔箱論壇* f/ ~6 w5 X- x; j: \6 T5 M' m/ j
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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- X" Y7 k& L& ~0 i; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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8 ]( ]. Y- x+ D# Z中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。公仔箱論壇' X% Q7 B. k( T' q3 ?
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理
1 v9 P- f$ b% {6 r8 B. h# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \- U4 z0 X% Y9 E. f. u' u
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。os.tvboxnow.com: R& O. J Q, M( _: _
. [" t G! ~1 ?% h4 C$ p# V抗狐臭藥浴茶飲３錦囊 h' ]' b2 m0 V& {& U/ b
2 n0 }4 l! [3 S8 Y1 p) G1 v# Ntvb now,tvbnow,bttvb１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕, M" U/ T: S4 I( _! |; z
) `1 N' u9 f* w( A2 U" f* f7 _3 A" u \公仔箱論壇材料：菊花３錢、綠茶包１個。os.tvboxnow.com( ]8 a6 P E0 j( R. ^8 i
+ s& p! g8 v: |! d3 o公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g0 x& ~- d5 v0 q3 A' ]# o5 t
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb' H l* T+ C) U5 I
8 T2 x6 b9 V* y! n6 u: r公仔箱論壇２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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* B" \' e* {3 l" E( ~& B材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。; l! k+ b* b% r$ T3 {. f; |
4 L" b' X4 U. d) B2 K- Q! O! stvb now,tvbnow,bttvb作法：os.tvboxnow.com6 y J1 M0 K/ m9 I S, W5 ?
- o L( y6 M& ]公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。. v& G0 X2 p! W
3 w/ t2 e1 i1 G) {! ]２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。+ i) S6 V7 S' r& T, s$ y" _, Y& {5 {5 x
* i9 ^( ~2 B' c1 j' Oos.tvboxnow.com中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。& o' m0 j( t. x& v
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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5 Y$ p4 j8 M' r! N7 C, v, ~材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。公仔箱論壇. O* ]3 l- V7 z
. T ?! u2 Z* @ I% x. `0 `$ C作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。公仔箱論壇$ a, C2 e4 g/ ~3 [! A
/ m& m/ o/ _& z' X A3 K, W公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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7 m# a* l/ I& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（貼心小叮嚀）
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: i0 J8 N( L, y# j# v/ Gtvb now,tvbnow,bttvb建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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