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子宮內膜異位症，指的是女性本該隨著生理周期而脫落的子宮內膜，反而跑到子宮以外的地方所引起的病症，包括卵巢（巧克力囊腫）、子宮肌腺症等。陳曉萱中醫師認為，子宮內膜異位症與體內的寒邪積聚有關，因此有子宮內膜異位困擾的人，更要避免吃冰、寒涼食物、加工食品等；多吃抗氧化、抗發炎的食物，則有助於對抗體內的寒瘀，減少不適症狀。 ; S+ X$ ]8 K: {. g5 _! M
" Z5 P0 v+ a+ s R, ?成因
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愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師指出，目前子宮內膜異位的成因尚未完全確定，而西醫認為可能的原因包括：
& f F, D, W( v3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 胚胎發育時未退化完全而殘留在腹腔，在青春期後開始影響人體。tvb now,tvbnow,bttvb9 @: L6 K% d$ s U3 o. R0 _4 Q
2. 人體正常的免疫機制，會將未排除的殘餘經血代謝掉；若免疫機制不足、殘餘經血無法消化而在人體內亂跑，就導致子宮內膜異位。 tvb now,tvbnow,bttvb: l0 d. o- L( |' B: p
3. 子宮內膜逆行、經過輸卵管跑進腹腔，甚至是經由血管和淋巴轉移到身體其他地方。
& l3 W3 c6 D# @( I6 m& Q' k+ V7 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W* t3 G% T# O! S. G' M4 u! ?0 v
就中醫觀點來看，子宮內膜異位症的患者，可能因為瘀象太重、吃太多寒涼食物，或是在經期遭受風寒、濕邪侵擾，導致經血難以排除，加上瘀滯型的體質影響，殘留在體內的經血無法被代謝，最後形成子宮內膜異位。
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主要症狀與影響 公仔箱論壇, J/ ~5 M: ]$ ~- V/ s
子宮內膜異位症最常見的影響就是痛經。相較於從初經就會疼痛的「原發性痛經」，子宮內膜異位症患者的疼痛，則是隨著年紀增長而越來越嚴重。若懷疑是子宮內膜異位時，也仍需要藉由抽血、婦科內診、超音波等方式來確診。 os.tvboxnow.com, L% n+ \3 O4 w t4 X* w# Q
7 U7 P% J. D; Yos.tvboxnow.com子宮內膜異位也與荷爾蒙異常有關，因此生育年齡的女性較容易感到不適；子宮內膜異位症也會影響到排卵、著床等，因此可能導致受孕困難，更讓希望懷孕的女性感到壓力。 ' f5 o M v6 ]( I6 r5 X- i
+ `3 o0 ] ^+ v( `7 L8 N' yos.tvboxnow.com中醫建議的治療法 tvb now,tvbnow,bttvb8 u/ X y6 q6 C* \" K
0 D. V5 |) C! f6 I中醫認為子宮內膜異位症屬於「癥瘕」，與體內的寒濕、寒瘀堆積有關。要解決這些瘀滯的氣血，多會使用軟堅散結的藥物，像是牡蠣（殼）、夏枯草、鱉甲等，能夠避免腫塊生長；若是病況輕微，在藥物調理下有機會慢慢消失。
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另外，子宮內膜異位患者的前列腺素值容易偏高，而部分前列腺素則會刺激子宮收縮、導致嚴重經痛。陳曉萱中醫師也指出，雖然治療時需要化解瘀血，但化瘀的藥物過量，也可能導致經痛加劇，因此臨床用藥上會稍微減少化瘀的藥物，同時搭配疏肝、去肝火的藥，讓子宮排除經血的動作緩和一些，才能紓解痛經問題。
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% E. r9 c. ^2 P4 g8 q) p' l4 ^公仔箱論壇1. 生理期間少吃冰冷食物、水果，止痛藥也屬寒性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R1 t& x1 l8 c
! w" A* R: e `# u5 q子宮內膜異位與寒濕、寒瘀有關，日常生活中要特別避免風寒濕邪入侵。首先，除了經期間要避免吃冰冷食物外，子宮內膜異位、經痛嚴重的患者，甚至連水果都需要避免；而非經期期間想吃水果，也應該在陽氣較重的中午前吃完。
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+ f; s1 O$ `0 h' \; j, [而消除經痛會吃的止痛藥、消炎藥，其實也被中醫認為屬性寒涼；也有研究發現，服用這些藥物後，人體內負責免疫、消炎的細胞會變少，細胞修復的過程也會變弱。因此月經或受傷期間，應該要給予熱敷或溫熱的食物，能夠幫助促進細胞代謝、DNA合成與修復。 公仔箱論壇1 d5 [& l; |6 \* s# {5 h% U
% A. f' R, M" h z E3 Q- Wos.tvboxnow.com2. 抗氧化、抗發炎食物可多吃 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z( w/ |+ ^! F3 u9 Z5 A' s
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因為子宮內膜異位、巧克力囊腫等問題而有嚴重經痛的病患，中醫在調理身體時，除了化除瘀血，也要避免發炎問題，平時可以多攝取抗氧化、抗發炎的食物。
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/ c; S2 y, f2 u* K$ R) Mtvb now,tvbnow,bttvb另外，這類病患通常血液黏稠度會比較高，進一步則會影響到著床、受孕的機率，因此患者可以多吃能夠促進血液循環的食物，例如魚油、納豆、魚肉、雞肉等，而牛羊豬等紅肉、麵包容易引起血栓，就須盡量避免。
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" g; n1 }! ]+ m3. 生活習慣：減少寒氣侵擾、避免環境荷爾蒙影響
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: o4 @ Y8 v- q- C8 `公仔箱論壇陳曉萱中醫師指出，久待冷氣房、或是運動出汗後接觸冷氣，都會導致身體代謝失衡。毛孔無法排除體內的寒邪，代謝就會更慢，都會對子宮內膜異位症造成影響。 / c0 F3 i& M% J" W& t8 x }
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生活作息上，需要避免熬夜、菸酒，以及加工食品、烤炸物等高溫烹調食品、麵包、反式脂肪等，因為這類食物都會加重發炎和瘀象，減緩病症好轉的速度。 , z: L4 G$ C' c) q- \1 O
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另外，使用保養品、化妝品、沐浴乳、洗髮精時都要特別注意，避免其中的環境荷爾蒙刺激。陳曉萱中醫師指出，有些病患只要接觸到少量的藥物或荷爾蒙改變，經前症候群或是莫名出血的狀況就會更容易發生，不可不慎。 |
發表於 2017-6-20 08:33 AM
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