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公仔箱論壇$ M, B6 H. t' D/ A+ d' W7 P, z" L
蛋白 - 8只
" u% x' g" U P% ?0 Q7 A6 }瑤柱 (浸軟) - 1粒
$ w9 |% F) O( }' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠶豆 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i; \% z" e7 J& m
磨菇 - 4粒
4 F6 h w o2 w蛋黃 - 1只tvb now,tvbnow,bttvb% b0 |) r* q( k4 B
鎮江香醋 (伴食)
5 O% }2 R: R5 |& K% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L( o3 L; g* ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 2/3茶匙
- G% N' r, q$ R* _生粉 - 1湯匙公仔箱論壇( h- `- `1 f. ?9 a% c
麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇2 C( n4 Q; }% G- [. g/ g" u
水 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i9 C; q* x8 J) ]5 F2 b& E
! Q& F# K7 }& K P7 f2 o, jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/4茶匙
, w U ? }1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 - 1/2茶匙
. [. e; g. h6 q1 `7 X, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1-1/2茶匙
8 n Z% @" |/ x$ |( u# N' ~tvb now,tvbnow,bttvb水 - 6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 w6 ]5 q1 `8 x9 o
! d2 t" A5 y A1 U3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x. X& k2 Y1 N a: y
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, G$ C, L; l& w+ \7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。& [* a' y# `- @; A
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
8 ^8 a6 x, @6 W: l8 A. I( uos.tvboxnow.com3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
1 e0 d# ~' |" B7 E% r: l* I4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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