本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯
, }- k/ }% E, {$ j; r) A公仔箱論壇
( A3 a3 _% w# O. t0 h9 a古印度手指瑜伽 . u3 ], X8 A) z( C+ ?! |
5 x, p9 r; D9 _/ O T
【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指), h: a% m- ~; ]+ j3 G& U
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動 |
發表於 2017-5-27 10:41 PM
| 