[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
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【方法】雙手合十，身體慢慢往下彎曲，自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷，如同卷地毯般。卷至盡頭後，兩手俯地，膝部下蹲，跪
4 T; r8 M8 i5 p  c8 G6 e9 itvb now,tvbnow,bttvb於地上，如同禮佛般頭部觸地，然後雙手合十，直腿腰部慢慢站起來。如此重覆
7 y- X, U+ t4 R; J# Z% b【功效】按摩、推動腸胃，有助皮膚保養，及可培養恭敬謙和心，有利化解鬱悶與生活壓力，對身心皆有調理作用tvb now,tvbnow,bttvb; `! G# s! @3 s  L) D2 K
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