最新研究顯示，玩手機及平板電腦小孩與沒有這些習慣的小孩相比，睡眠時間較短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L' n+ m; W. q0 c+ u
該項研究在國際期刊《科學報告》（Scientific Reports）發表。研究指出，每使用觸控螢幕一小時，將會令小孩損失15分鐘的睡眠。
5 q/ A4 y! q& y0 k9 \+ jos.tvboxnow.com不過，玩手機及平板電腦的小朋友發展小肌肉運動技能的速度會更加快。
6 ^4 O5 \/ h9 ios.tvboxnow.com專家認為該項研究「來得合時」，不過家長不應該對研究結果太過擔心。+ P5 p/ G/ ~, C8 n7 q) X0 T
觸控螢幕越來越普及，不過使用觸控螢幕對小孩成長造成甚麼影響，還有很多未知之數。os.tvboxnow.com) e# H: a" A6 z+ ^/ R( R( D
倫敦大學伯貝克學院（Birkbeck, University Of London）負責此項研究，研究人員訪問了715位有三歲以下小孩的家長。* W* O9 E. \$ ~/ e- u$ a
研究人員詢問小孩玩手機或平板電腦的頻率及睡眠形式。公仔箱論壇7 w# G4 U% N l; y! h6 x7 q
結果顯示，75%的小孩每日都會玩手機或平板電腦。半歲到11個月大的小孩當中，其中51%有玩手機或平板電腦。25個月到36個月大的小孩當中，多達92%使用手機或平板電腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) T, X6 i% @3 c, g Q" Z
玩手機或平板電腦的小孩在晚間睡得比較少，在日間睡得比較多。5 f$ G% z2 p' |% v0 t/ Y/ F0 h
小孩每玩手機或平板電腦一小時，他們就會少睡15分鐘。
& u: ^% ?- O& N8 t+ @3 e0 @tvb now,tvbnow,bttvb不要在睡前玩？研究人員之一的提姆‧史密斯博士（Tim Smith）對BBC新聞網說：「小孩子每天睡10至12小時不算長。睡眠對小孩子成長帶來好處，所以每分鐘睡眠都很重要。」& ^+ l" V( }8 ?# d% n" X3 U5 I
今次研究並非是決定性的。不過史密斯博士說研究結果指出，觸控螢幕與睡眠形式有關聯。
4 G; r9 h2 W/ M, Z/ P4 x+ m公仔箱論壇不過結果亦顯示，使用觸控螢幕會提升小孩發展小肌肉運動技能的速度。
; t* G) J; H2 E5 p9 W到底小孩子應不應該玩手機或平板電腦呢？tvb now,tvbnow,bttvb# n9 C4 ~+ ]; D# Y6 R* o/ x8 g! V
史密斯博士說：「這個是棘手的問題。現時缺乏科學證據，科技走得太快，不宜太早下定論。」
( t2 E0 X) K, I* r6 @3 Pos.tvboxnow.com他認為家長可以參考管教小孩看電視的做法。
, g' c7 d8 p' K P: M5 l$ @* v# Q即是說家長應控制小孩玩手機或平板電腦的時間、確保小孩有充足運動、檢查內容是否合適小孩、盡力避免小孩在睡前使用觸控螢幕。
1 \& a F3 b! e c0 g! F: [os.tvboxnow.com考文垂大學認知發展研究員安娜‧喬伊斯（Anna Joyce）說：「這是首次研究小孩使用觸控螢幕及睡眠之間的關係，正是合適時機。」
/ A' S' ~3 v8 G% P" c「今次結果加上早前相關研究，家長或許應該避免小孩睡前使用觸控螢幕、藍光設備。「
: H0 f& u" p/ T& f$ ?, i( {9 K她補充：「直至我們了解觸控螢幕如何影響睡眠，家長不應完全禁止小孩使用這些設備。」
4 E; q* t4 m+ N! d5 ~英國公開大學的凱文‧麥康威說：「假如我還有年紀很小的孩子，我還是不會為這次研究結果感到擔心。」os.tvboxnow.com% @7 [& a9 z7 T6 k& o2 W% }- f
「被研究的小孩每天只使用觸控螢幕約25分鐘。使用觸控螢幕25分鐘，只等於少睡了六分鐘。」 |
發表於 2017-4-16 03:44 PM
| 
