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[冷知識分享] 郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕)

郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)
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% O" S) s- i  C公仔箱論壇【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則),但不能快喝,一口一口慢慢喝# s& Q: w. C( ^. |: K( J2 i/ X
【功效】熱水有助提升身體熱能,補充血液,並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者
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