郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)
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【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則),但不能快喝,一口一口慢慢喝tvb now,tvbnow,bttvb" M5 n$ H2 O, S6 I' i0 Q0 o
【功效】熱水有助提升身體熱能,補充血液,並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者
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