返回列表 回復 發帖

每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋~~~~

醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!os.tvboxnow.com' n4 v- |/ M- N" b, J0 ]
% i9 N, e. [" U+ m. A* q+ f
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
5 m8 v9 M: b) B9 P: }
9 ]; p  ?* b. E8 \  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
: a4 x5 }5 u' D+ i$ }/ {2 B8 E公仔箱論壇
# J; }! u8 {3 P7 ]8 W- [. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
6 _% Y- k0 P$ K3 t, J3 _2 P! ]' q& W0 g) Z! B
以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _8 W! Y/ n( y

: g2 ?) L: w- a, z0 g' r. m減肥效果
3 P- x  ?$ e+ e* V; h$ b" Wos.tvboxnow.com醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
9 Q; h- a! I/ z' k  K) X! c公仔箱論壇os.tvboxnow.com( N8 r" y7 @9 i6 U
殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~* Z. U+ `* @$ |
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
1 W9 u6 L( @8 s3 Hos.tvboxnow.com古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb! y/ {3 A- t) a5 B" ]

+ Y5 W3 E- j4 E# s$ s  W  g9 Ttvb now,tvbnow,bttvb►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!$ Q2 A: i' p. t7 v' _- {! L
tvb now,tvbnow,bttvb& Q) v- I( K( B1 c1 g6 A
‧防腐效果
0 v* e2 k  d+ A超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
; s: V! o1 b1 Z/ T$ T& b  n. K: |0 @+ R# Bos.tvboxnow.com
5 g& T  [$ L2 J, G- n公仔箱論壇食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q9 Q+ z( R8 d) y, r* k
6 E# O, {! n' v7 b2 _
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。tvb now,tvbnow,bttvb0 X2 |$ x% c1 T0 H5 t: q# L

' ]: F* ?' j+ r8 ]8 f; t3 c2 \tvb now,tvbnow,bttvb<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>
& n6 f6 H7 s' K3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f% s9 i6 ?/ Z) S/ E
提升代謝力
% A, V1 s) h! J6 O! A- d公仔箱論壇增強免疫力
/ O' b) N5 a$ s& htvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓
$ d& O' I2 [9 z5 `: P避免飯後血糖值急速上升
$ v. N3 {+ [, q# D3 [* T公仔箱論壇預防高血脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G  |: v. ^$ k, u4 i
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇公仔箱論壇6 r2 D- l+ [, i# v3 v
減少內臟脂肪tvb now,tvbnow,bttvb8 P: r5 |1 c+ _; n- v0 r! V
促進鈣質吸收4 E/ D4 W5 ^' l
殺菌、抗菌效果
( c, m/ ]$ C4 q5 _# m9 rtvb now,tvbnow,bttvb防腐作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h$ }. m. ?) P. f

$ q( c+ k5 O) a7 d% t( {& F% `+ ^tvb now,tvbnow,bttvb醋能消除疲勞
# h& R2 I6 w0 d& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
8 q# O4 T) Q5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O, o$ Y) T& `5 _9 o; Dtvb now,tvbnow,bttvb保護血管公仔箱論壇# x! Q" R  m0 Q) y8 A
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。" u4 B& D* `! c5 p6 ^

* h+ }' {8 \2 a" g4 {也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。
返回列表