程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)
" @) i: x9 r. f1 [0 wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 X( o+ p1 e) z. t8 f
【方法】先擦熱雙掌,再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」# k( B2 g5 \9 p$ b4 {9 O
【功效】刺激心、腎兩經,改善虛火上炎,心腎不交等睡眠、焦躁問題
' z9 p' f$ l0 R3 v" ~3 f$ o B9 ttvb now,tvbnow,bttvb
& i; k% M) H) W# ztvb now,tvbnow,bttvb |