[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。tvb now,tvbnow,bttvb$ m1 ]9 I& s. T1 E$ N0 b
% @  h3 e1 j" J$ g( _* [
3主要症狀報你知( N( |% `, `$ g/ f/ e+ k+ t% q
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：os.tvboxnow.com5 h4 f% W) H9 G$ f
, B- e+ i6 g* M: w
1.按壓患指根部時感到疼痛。0 U# t: \6 F/ }3 n
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
5 N+ X6 q0 T+ |7 }# [+ L3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
, x/ C% t, Z8 q; H( [- B
0 p+ D3 J7 I5 X6 [公仔箱論壇可利用蠟療、電療、拉筋伸展
0 p+ G, Y, Y5 d# ltvb now,tvbnow,bttvb罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L) E0 ]: F% U0 C* |* j

1 }9 H7 H: K( u/ R6 Y公仔箱論壇保守治療無效也可考慮手術公仔箱論壇) u5 \+ q7 X) q
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。
1 ]* S3 F6 C3 `公仔箱論壇9 M% \2 @& A% @5 g8 {) x0 k" w
當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
4 Z: l: G, M3 p* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r' n7 L" [& l* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B( i% Z' L1 i+ s* B! I3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
5 Z3 \" z' k% w/ W' F公仔箱論壇
8 [, s7 m! }4 F8 p/ s1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J1 J, D2 {# I' o8 u4 v
2 q& d+ @0 `# V

6 o1 m) i. t) T) H& }. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／編輯部整理