材料:公仔箱論壇 O6 L* f. u+ {$ P
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量tvb now,tvbnow,bttvb% O2 Q! M" L: c1 m
2 w W% p- |7 |, s公仔箱論壇作法:os.tvboxnow.com- L I' ~4 H1 x9 O9 K9 X1 \
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
9 _! a, C7 [6 q! n8 `2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvb now,tvbnow,bttvb" ?" E3 \# \6 N# h
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇1 O- B2 G$ r* w
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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