台灣平均每人滑手機時間高達205分鐘，近5成國人近視，使用手機時間和近視比例均居世界之冠。醫師表示，民眾忽視眼疾風險，導致黃斑部病變患者近年來有年輕化趨勢。
4 c1 v+ B4 P6 w+ q6 h) {' u6 P& M4 l; c公仔箱論壇公仔箱論壇# I0 G( i& b6 S( b
根據「護眼大調查」發現，國人使用手機傷眼習慣，有6成以上(69.9%)民眾每天滑手機超過5小時，比睡眠時間還長，「手機壞掉」比「眼睛不適」還緊張，即使有超過5成(53.2%)民眾自覺眼睛健康不及格，卻僅2成(23.2%)會定期檢查視力，顯示國人對手機比對眼睛更有愛，「眼睛不及格」不是不知道，只是無感，對非立即顯現的眼疾傷害缺乏警覺。
" c0 [5 K2 z4 ]" M6 g
: h& j$ a: b, l/ r4 K" j: s9 }呂大文醫師表示，現代人因長時間、近距離使用手機等3C產品，導致用眼過度，過多高能藍光照射，造成視網膜傷害，使得黃斑部病變逐年增加。- a. z8 j6 N) r) A w+ }+ d
" j' E8 i: o4 P* \& I' P黃斑部位於視網膜中心，當黃斑部發生病變時，病人的中心視力會受到影響，變得眼茫茫，模糊不清，造成閱讀與近距離工作有困難。
8 j! V$ a1 r: Q$ w$ Bos.tvboxnow.com! C1 u2 `# c, \& r1 C* B
過往黃斑部病變多好發於55歲以上老人，並且為65歲以上老人失去視力的常見原因，近10年來40~50歲中壯年病例增加3成，近2~3年有年輕化趨勢，臨床上也出現20歲青少年病例；10年後平均每3個台灣人就有1人將罹患老年性黃斑部病變。公仔箱論壇5 i, M: Z/ B3 z* d3 @ @8 b/ u
- Z1 b8 T, W O* d0 p4 `tvb now,tvbnow,bttvb因此，呂醫師呼籲，應養成正確用眼習慣，每30分鐘休息5分鐘，適時「翻白眼」，透過轉動眼球、眨眼、眺望遠方等簡單動作，讓眼睛休息一下，並定期做視力檢查。
& @4 I9 ]$ h: G/ r! M% L3 F
- M. w! r G& [% [7 O% O. G
$ d( Q& ?2 J2 v6 ~, V/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; y+ z# L4 N& x' H4 D7 o
5 g8 P1 _0 N. t# x) A6 }% h
公仔箱論壇7 X2 a5 B) t- X
台灣新生報 |
發表於 2017-3-6 09:23 AM
| 
