崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
6 j8 n$ T# k2 @, E3 m/ C" K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h i/ i* m( `7 L9 D' I1 D
【簡介】
" r* ?( g) h2 {0 A# Ltvb now,tvbnow,bttvb崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退os.tvboxnow.com7 h/ W! u- H, Z% Y% S0 J
0 l6 w. a9 m8 L6 utvb now,tvbnow,bttvb休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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4 m7 }6 c$ H. e' t2 n公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像
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2 b! I8 l9 z3 H2 `- j) q0 V80歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) _8 S) i9 b/ K) X
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【內容】
# }4 m$ Y) [9 Z$ itvb now,tvbnow,bttvb一、胎息 ^+ D' m/ C2 L4 I, K
二、梳頭tvb now,tvbnow,bttvb# `( F. G) q6 x: h3 T$ d4 p3 @/ t+ p
三、搓頭
0 I3 o1 F" N3 Z n* Ltvb now,tvbnow,bttvb四、洗臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l" @, l" Q7 L" X- u
五、揉眼
+ h \$ X" k% s" p ?六、擦眼皮tvb now,tvbnow,bttvb5 J" l% a" W! I# p1 x
七、搓耳根os.tvboxnow.com/ x# y/ `6 T) F; i, T
八、揉耳垂; P9 V4 u' q$ Q1 r
九、揉肚子% k! F; d$ V! E% G, [' p/ u9 j
十、揉大腿內側
- N" x: H, E& r2 r. g/ A公仔箱論壇十一、揉下腹
' c/ h3 }( b5 |tvb now,tvbnow,bttvb十二、擺臀
' j2 j% Z$ Y; k+ v! Y! p- v) |6 Mos.tvboxnow.com十三、提肛+ a0 q3 ]( ?# d: d0 U) ~ {
十四、踢腿
' p9 V) }; D$ \) T4 q9 ctvb now,tvbnow,bttvb十五、挺腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j5 D' q- T6 [: V- V: }
十六、兩手托天公仔箱論壇 f8 @& R: L q
十七、仰臥起坐
0 ~. P: S" i$ y; ]十八、彎腰4 Z- O( a4 k' \- e* h# f5 O
十九、伏地挺身
2 o! ~8 @3 s' s( o A公仔箱論壇二十、靜坐
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& a' m1 S2 w0 L, w( P+ }+ G% ~# ?os.tvboxnow.com【健康經驗】
0 D$ s! v/ _* G& _7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯勿吃太飽，覺要睡得好，
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: N7 j: n3 N6 B2 C5 q0 t盡量找快樂，切莫尋煩惱，& A, o5 U' \: ~ V( e/ z( A% {
赤子心常在，百年也不老，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R, K' j1 x0 { A+ u4 `
不作虧心事，人格比天高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O& ~! V9 H8 _+ n0 {) x
為人不貪墨，子孫也逍遙。. r. N5 ]9 z" i; \; r
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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