[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
* {# D' @. B! ^; V, p+ J' Z6 x% ftvb now,tvbnow,bttvb
6 |% r5 p! P8 ~. ios.tvboxnow.com【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳' x. }" }6 m6 T# ~  N3 d4 |- C* {
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
6 C7 }/ a! J0 f' @  e- ]  M7 ]. I. L4 H9 r5 c8 N4 b
https://youtu.be/gWpzer8RiyM