郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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* y& v2 S6 z5 @) \7 O8 J7 Eos.tvboxnow.com【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
, t) E, Q6 w, p! Z ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒tvb now,tvbnow,bttvb0 m7 d6 v& `/ N
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
- E. z1 b1 X7 N& oos.tvboxnow.com，效果比眼藥水更好
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https://youtu.be/tAvfo0j9stgos.tvboxnow.com5 \6 C7 F/ x! B5 u0 n
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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