返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 貝氏刷牙法保口腔健康

口臭原因有很多種,舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。
0 T1 ^# U" J. ^) ]3 @9 Vtvb now,tvbnow,bttvb: \5 ?2 ]* h7 ]# X
雙和醫院牙科部張維仁表示,一般人腔內有超過700種以上的細菌,其中大部分來自厭氧菌,會產生揮發性硫化物,使口腔出現異味,尤其當清潔不當或清潔次數不夠,使口腔內細菌量增多時,異味就更加明顯。- E2 T; R) |# N1 k6 P
& y2 a3 _' s' y8 g6 c5 z% G$ R
張維仁醫師發現,門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4,約七成年輕口臭族毫無自覺,或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解,不尋求根本的治療之道。
5 C& G$ t7 O0 i* [1 f; \9 Hos.tvboxnow.com
4 X  w$ R; v0 C. q- E+ ?tvb now,tvbnow,bttvb再者,年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭,而中年以上族群大多老夫老妻,直接抱怨的情形較多,就醫檢查比率也相對提高。os.tvboxnow.com; k; b- v; U* t' J& ~

2 |" P/ [( n0 O, p3 V" i5 Xos.tvboxnow.com根據研究顯示,只要一晚沒刷牙,口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4%。
* C" D( v0 G6 b  |os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 U4 R* l9 d( X: f; b* s9 r# a, Z
而口腔中含有過多的細菌,除了造成口臭,細菌還可能跟著血液流入心臟,引發心內膜炎或心瓣膜炎,或影響凝血功能,導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。- ~' N$ c1 \- F4 B- ?

- S! x1 E% T% j  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張維仁強調,要保持清新口氣,最重要的就是養成正確的清潔習慣,讓口腔內能保持良好生態環境,避免細菌過度增生。tvb now,tvbnow,bttvb% i0 i( n- x% J3 P2 ]. I, s
os.tvboxnow.com0 o  _& f) f+ Z3 ^1 ~  X
保持好口氣妙方:──正確潔牙:刷牙時採用「貝氏刷牙法」,讓牙刷刷毛與牙面保持45度角,並且涵蓋一些牙齦,以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘;並搭配牙線徹底清潔牙縫。
9 M; O7 b, @2 M' d  Q
' ^1 H* K# F; ~. g4 D4 v; Ios.tvboxnow.com清潔牙齒後用漱口水漱口,可幫助抑制牙菌生成;有口臭問題的民眾,可先以綠茶漱口或嚼木醣醇,暫時改善口氣不佳的問題。
) }; Z# _$ o) D$ n& F9 G- M公仔箱論壇
8 I3 m3 ^$ u( F1 K8 H" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是這些方法大都是治標不治本,無法徹底消除口臭,最好還是勤於清潔並就醫檢查,找出原因對症治療。        ' y1 ~) I' N0 K; q) t7 V2 ^6 q6 K: F
8 Y# p9 \5 d/ N$ Q' N7 s: Y0 e

. @5 C, O/ M7 H; }+ r8 g1 [: l  @: e5 etvb now,tvbnow,bttvb
0 {( ~/ o) ~, {9 d公仔箱論壇os.tvboxnow.com% `( [$ E* x: O$ Y' [9 K' F; s  s( X

. r  m, R/ A- F& l( ctvb now,tvbnow,bttvb
" H# `+ J  R* ^  d公仔箱論壇9 z+ y$ g: U: k. ~: }

$ b$ Q# U& `( f  y8 ]( \& S% Y台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表