甜酸脆魷圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @1 u7 r& C# R
1 y* @3 z. Z( {) Aos.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' @0 L7 `& A; Q) [& y; O3 K" e3 ^8 p
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]tvb now,tvbnow,bttvb% O1 S9 q, w% _$ E
洋蔥 1/2 個 [切絲]
! Z* k8 K, r3 M/ w* ftvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]! i% o$ m% Z, F2 c( Z- n
麵粉 1/2 杯 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" E& [, @+ S! Q6 v- d8 r
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, P( X3 B7 s& ?# a4 q; ?公仔箱論壇" Q8 Y! m* Q) J
醃料 芡汁 8 P0 K/ M7 e2 q6 y, Y0 c
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙公仔箱論壇0 H. H. b0 {* G Q
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇2 {3 h$ X3 }% Z- T7 E8 j1 j. E
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] 1 M0 h! K0 Y9 @) [4 S4 R
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I. B" `2 g6 d5 a2 t# [1 O
菠蘿 2 片 [切塊] 8 @: D7 R8 [0 J" m: E
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做法
7 ^1 t- k9 V. r1. 將魷魚圈醃30分鐘。
! K+ ^# r4 \1 ?0 L! d2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
: v8 K0 J! @* p7 m9 E6 z/ U* Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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