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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇# y+ c4 `: @& J

" {! b1 \" a( Z- E& A4 @公仔箱論壇你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?os.tvboxnow.com3 L1 \# s  a' \) I

% y$ j3 [, G' h7 t公仔箱論壇很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。' t; W% H8 \# }* V. |3 }

# G+ ^5 S6 P4 a' S0 Bos.tvboxnow.com從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:os.tvboxnow.com- O! a; I; `: g" n) o
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一.接納自我
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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6 z* p9 a% o6 G' |8 d% U' i' z% C( h- y7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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) B. f5 R, k  F$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。os.tvboxnow.com9 h+ V+ h6 ]9 _8 |* Z1 n
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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' s; n) {8 L5 f; U  x8 Tos.tvboxnow.com而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。  a: @  U( Q! k2 ^+ R: b6 Z

& k$ C- a% x6 X  l' w你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。( l8 U2 T% g+ i
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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$ ^) G  H" C/ r4 k: H& j不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

6 Y; J' @8 C) V0 d* Y  {& y3 V( Q- `os.tvboxnow.com要如何面對自我的有限呢?! {% b, y' s/ b% I7 ]

7 K5 F, i6 o8 H. b& J) s2 Y/ [tvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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4 ~& s% l+ o% d$ m, l, l/ l. H6 Q! ?二.勇於改變  f5 ]6 v/ |7 M- Q; g  z* W* ], x
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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* G  I3 a# A% C! G% i) o這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇, B6 _! ]8 [( r) ?5 u

, h7 v! P: x/ V( q5 T" Cos.tvboxnow.com社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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' o# x+ r( h$ W- N幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
" a* q/ _8 ?) B1 M% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }0 Y( I) y# z. E5 H6 {/ g1 ?6 qos.tvboxnow.com有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
6 @: Y7 ?2 H- A9 W5 r9 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {2 w. s# K: b/ |  r
其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇% Y& X2 f) j8 ]5 P1 T- r
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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# n7 ~7 j7 }, V8 v三.尋求意義os.tvboxnow.com! x3 p, g. m1 g% |6 Z' g; ^( e4 W
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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/ m* X# U& A" s4 o7 htvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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( u$ G+ s# \% s  R% D公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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# o  {6 v! {4 y  C( ~" [os.tvboxnow.com當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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