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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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; Z& w5 k4 d7 z3 Jtvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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; M% G- o. `$ t! O: {2 _$ n+ v+ _尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。tvb now,tvbnow,bttvb# m4 q6 j6 i1 _9 ^4 L

# q4 L* o& L" p; m6 ^從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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0 k7 [5 y9 ~7 y7 w+ f3 @* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我
( |/ N# k3 n9 E: J  Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k$ G/ d0 E" {; R
有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
& u/ Y- m# y& B  @/ r' d+ f8 x公仔箱論壇
1 D: s3 a1 v/ a4 `公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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3 _% C7 D& K+ ^, ~$ ^0 v2 L7 J8 ntvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。3 q$ t. q4 v4 X. A# O- I/ ?

$ j1 |1 x8 W/ B, S. Ctvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」公仔箱論壇0 k# L! m  M1 k$ T: x
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,0 n6 X4 d4 t; j

5 d% l! I7 R% D6 ]/ e9 V公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,tvb now,tvbnow,bttvb) R7 u0 F% {; [0 Q/ }; u

3 @, w& l* u# b: @$ O# w) V. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,1 G  p, W$ g# T# k" y

, m. G1 A% \( T2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
4 Z, b8 I8 u4 K1 O% rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h% Y7 M0 R. u; {: E1 p
最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇9 H& d8 Z8 e5 a5 ^2 T

8 }/ b( o8 ?! O. V. U二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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8 n6 T  Y! N  Z! ~4 b曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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$ K' T; }" H5 S8 \幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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5 i1 _: _  b5 K% ]" d, v" F7 Oos.tvboxnow.com你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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  k7 ?" ]1 X* v& o2 k他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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+ y( _" [# C. j* `/ s6 M但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb# \5 t- N& F" m9 I& v/ f
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三.尋求意義TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a2 @# Q- Q7 ]. M
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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& N5 m5 n# d, K但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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0 D7 [( }& K7 ?/ i# E2 k; S( p5 y$ U. n公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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