現代人生活忙碌、壓力大，不孕症儼然成為現代文明病，高齡、壓力大、痰瘀體質列為3大不孕危險地雷，台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師指出，依據臨床上的觀察，高齡、壓力大、痰瘀體質是導致不孕症的主因。os.tvboxnow.com6 C0 E1 \/ l6 W8 C( A$ {
7 W7 q6 s1 u3 t2 `+ \9 Z9 d; H1 B排卵期壓力指數上升一單位 受孕率下降46％公仔箱論壇6 J) N4 y7 n$ r: W
公仔箱論壇5 p% n( m. I* R0 d
腎主”生殖”，在35歲之後，腎氣逐漸衰退，卵巢的功能與卵子的品質都會受到影響，建議把握黃金生育年齡為24～32歲提早做人，在沒避孕的情況下，若一年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，應積極接受治療。
0 X8 _) m2 W, E: _/ {$ U+ y' | n* v. K+ V5 @/ r9 P
工作、生育壓力都是造成不孕的潛在病因，2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46％，情緒壓力大容易造成｢肝氣鬱滯｣，此肝指的是肝的經絡，肝經環繞子宮，情緒壓力波動過大會影響肝經運行，導致子宮機能不穩定而難受孕。公仔箱論壇# R. V4 |+ Z9 z. z, n3 C
tvb now,tvbnow,bttvb$ N8 A/ ]8 B6 ?$ d) v9 {7 S* {
王淑秋醫師表示，喜歡冷飲或是生菜沙拉等冰涼食物，加上時常久坐不動的女性，易產生痰濕與血瘀體質，氣機不暢，衝任受阻，進而造成卵巢與子宮疾病，如多囊性卵巢症候群幾乎是女性不排卵而無法受孕的主因，子宮內膜異位、肌腺症..等則直接影響受精卵著床的環璄。公仔箱論壇" k) A* w) Z( d, b, `7 ~5 T
公仔箱論壇+ F& d- y2 q0 W: F/ P
從基礎體溫的變化 觀察卵巢活動狀態
2 w2 K! K) _( u* V9 x7 N' X& V, ~: s' A" F
不孕症在中醫的治療方面，除了藥療以外也可搭配針灸治療或者穴位按摩，可行氣解鬱、改善骨盆腔血循、促進排卵。王淑秋醫師也建議患者學習量測基礎體溫，交由醫師做專業的判斷，從基礎體溫的變化，可每天觀察卵巢活動的狀態，進而了解是否有排卵障礙、黃體功能不足…等問題，同時也可以藉以勾選最佳的行房日。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P1 g9 V" K8 P5 w/ G
tvb now,tvbnow,bttvb" o2 @& e% U9 h: G
早一點 慢慢來 才能快快生! b% P5 _8 f" N1 R- }4 l" ?4 P
女性不孕患者平常工作壓力大，還是得從平時生活習慣改變開始，學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步，且養成每星期至少運動三次的習慣，散步或練瑜珈，睡前也可雙腳泡熱水等方式，有助於改善不孕症狀。os.tvboxnow.com& i; D' B" }$ y1 o' P$ \
9 T# [7 P% P1 l6 \+ t避免熬夜，戒煙酒、適當運動應是避免不孕體質的基本守則。早一點計畫做人，才不會錯過生育的黃金年齡，生活步調慢一點，吃飯慢一點，走路慢一點，這樣懷孕就能快一點。 |
發表於 2016-11-18 06:13 PM
| 