 tvb now,tvbnow,bttvb7 L$ B: `# n: g# d) \* [0 W# ?
公仔箱論壇9 F0 X0 ^% u% V; t
公仔箱論壇! s; j7 B0 |# x) `9 d
tvb now,tvbnow,bttvb: V; I! K3 U; a5 Y' s" [" i2 s
【材料】
$ B2 a3 n, k" t1 ]3 V" j! @# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; Q( N7 {8 u% R K
三文魚頭一磅
! j: A. [ [* Y$ b6 A公仔箱論壇
- `+ s' ?, R; i青口半磅os.tvboxnow.com& H5 M" p1 _4 X6 b! x w
4 S9 v+ ~, O7 L5 ^+ v公仔箱論壇洋蔥一個3 V6 f" y( X! Z* ]6 F8 N
. x, X. z6 C0 S; p$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹一片
! I9 U0 n7 t) T b; [! }0 i' m: [% L$ v- U. `% v
白酒三百七十五毫升
3 ?; v' t2 ]- h7 ?4 V公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 w& j) f! ~$ n; V
忌廉一百二十五毫升公仔箱論壇2 H$ m8 V, E! p) c4 U# W. R
8 X- E# C5 f( ]. S
幼鹽四分一茶匙
0 y2 r% c& r5 x) a9 M, D公仔箱論壇4 J7 v9 A3 H3 ^% |' W0 q
胡椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) m1 z4 E- g/ S" l- q* P
" t: X* Q9 b; V" b3 Itvb now,tvbnow,bttvb清水六杯
" L1 k. V6 W8 m4 _5 xos.tvboxnow.com
" ~7 V; Z# G( q: Q+ c5 W7 v+ }os.tvboxnow.com
a# f' I! ^* P2 |, P- nos.tvboxnow.com
2 Q" u4 _6 c& O8 s, ? u+ Q- ~os.tvboxnow.com【做法】 & x2 `! ?2 R$ k) I0 x) o' J6 } N
: G4 r0 ` F. z
5 @) G% L( @( ^, _: ?( _8 \: J, R7 m+ Utvb now,tvbnow,bttvb(一)三文魚頭洗淨、斬件，放入已加食鹽之開水內煲滾後，以慢火煮三十分鐘，取出隔去渣，待用。 公仔箱論壇: b) a# J3 z/ q) m
7 |! Q8 Y% U0 c# D(二)青口刷淨外殼︰洋蔥及西芹分別切成小塊。
1 Z# u! B0 R2 q
' R* V" w/ i! L+ pos.tvboxnow.com(三)青口及蔬菜同放入鍋中以猛火炒至青口之外殼裂開。瀝去青口流出之汁液，除去青口之外殼留肉待用。 tvb now,tvbnow,bttvb. p6 \% n! e y0 l# i; s6 S. }& T
( f( x! A. _ E1 P- I1 l/ C(四)將魚湯及青口汁混合，加入白酒拌勻，用慢火煮至減半，隔去碎屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |- M# G- P3 l" x& Q
& P( S) o0 H2 J6 M7 z0 @4 ?(五)熄火，拌入忌廉、蔬菜及青口肉。以食鹽及胡椒粉調味，即可進食。 |
發表於 2008-6-26 10:58 AM
| 
