1 X+ U; v: L" j! a% S; a5 ^公仔箱論壇▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。
/ H6 `8 P& p4 N9 p! L/ Z$ S. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P6 |' z1 [1 {& X5 N公仔箱論壇美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。5 ?# Z/ h3 r, x$ ], n
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1 I# W8 M6 D/ l$ G! y0 j1.見面前就開始前戲tvb now,tvbnow,bttvb4 M4 W. _' X" t; d; `! o9 w7 q( k
性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。
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5 Z+ a8 z8 k+ e; v6 b) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.練瑜珈tvb now,tvbnow,bttvb: U0 y0 [. d; \( y$ Y# U; {
研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。os.tvboxnow.com' ?# r/ J! V/ ?+ b* L1 {1 L Y# e
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3.攝取助性食物
: I% ^8 M! y% w; U7 `7 Q公仔箱論壇酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。公仔箱論壇" j$ _) q% s- D4 ?1 W
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4.換個環境
! j# d1 H6 \ p2 E' m2 {4 z8 Xtvb now,tvbnow,bttvb心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。1 }& R2 _" K& V/ ]" S) t
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& U" B$ n( }5 F" K( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.有所保留
; s* [ c7 f$ p/ N- v& ]$ D& Wtvb now,tvbnow,bttvb性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。
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▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。tvb now,tvbnow,bttvb I, [$ f. d1 d1 [8 o# u
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7 J1 l4 o: ~7 \& C1 c& t- v$ w" l: Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O' n& h) I4 R- ^6 M
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6.想像自己處於電影場景中
( B* f' O/ }2 I8 S7 ^1 f7 s/ F美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
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7.做些刺激的運動
1 I" |8 F& _! N! h# a$ h" eos.tvboxnow.com挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。+ K q- X1 F# f. [1 n) S$ Q
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' ]3 ]! b* F0 P" [* e% K7 _/ `公仔箱論壇8.同步呼吸
$ O3 o3 E+ V/ I" t1 ~4 r" b g8 [& R$ u當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。os.tvboxnow.com( [+ x, K7 u6 u) n2 R2 ]" p$ e
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9.鍛煉肌肉
; d, R! a0 @8 ]6 ~$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。
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10.減壓
3 g: n J' N: R0 Vos.tvboxnow.com工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。公仔箱論壇$ s! c- h/ \; G( s
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11.不要過分關注性高潮5 v% k# q' p5 n: w8 R U2 H
雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。os.tvboxnow.com* l- G( T/ l( K- c
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發表於 2016-10-29 08:05 AM
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