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▲美滿性愛不僅能讓兩人關係更加親密，還能讓身體更健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 V( r3 p% k7 c
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美滿性生活絕對是你與情人生活上的調味劑，不僅能讓你們關係更加親密，還能讓身體更健康。許多研究顯示，擁有「美滿性生活」實在好處多多，國外網站《Sheknows》整理出「性愛的10大健康益處」，快跟另一半來場狂野性愛吧！
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1.能增加免疫力
`( p8 i* N+ V7 e' v, l公仔箱論壇「一天一性愛，醫生遠離我！」一週至少一到兩次的性愛，有助於增加一種叫「免疫球蛋白」的抗體，能幫助我們抵抗感冒及感染其他疾病，讓你由內而外都健康漂亮。1 t1 p/ P6 q7 [. d3 o" I
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2.有助減壓
" E+ T: n% a' R6 o0 V* a+ o* Ltvb now,tvbnow,bttvb壓力太大？可以嘗試做瑜珈、喝點酒、放肆大哭，或者到床上好好解放一下。性愛其實是完美紓壓良藥，保持和諧的性生活，有助於降低血壓與放鬆身心。, C3 f, ]8 O5 y4 b4 B
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: u3 N: ^& h7 E0 F9 C5 X3.有益心臟健康公仔箱論壇7 A+ ]: K) H" v& b4 s* q
性愛居然有益心臟健康？對男性來說，比起房事一個月低於一次的男性，每周二到三次的性愛能有效降低心臟病發生的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I# W2 v( j3 p, Q; n
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+ ^9 z3 S& ?' v" I# U# X/ Q4.能提升睡眠品質
7 {9 ^/ }1 A$ x' U) K4 T+ C2 Y9 a! D: }0 V公仔箱論壇激烈纏綿後，另一半總是倒頭就睡？享受性高潮時，大腦會產生一種叫「催產素」的化學物質，讓人昏昏欲睡，催產素能促進更健康的睡眠周期，讓你睡眠品質也跟著提升。
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' M7 ?$ S9 V( ~; ~" r7 X! J3 w6 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.天然的疼痛殺手os.tvboxnow.com: l6 k/ K9 h" `7 f' u
性高潮時，一種名叫「內啡肽」的止痛激素也常伴隨產生，對治療頭痛特別有效。此外，性愛還能增進細胞再生，加速傷口癒合，快加入這場健康「療程」吧！
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7 d$ |# q* `2 w- t- l9 r0 n, g6.絕佳減重秘方tvb now,tvbnow,bttvb9 H$ R9 L4 Y- z( E( D$ M' l
想減肥？性愛可能是另一種新選擇！一小時的性愛能有效燃燒170卡的熱量，此外，呻吟、變換姿勢、達到高潮都能幫你消耗更多卡路里，一起跟另一半來場床上瘦身運動吧！
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' m( }) u$ ?. c+ mos.tvboxnow.com7.增加情侶感情
" d- L. m q2 M1 ~1 G6 d9 Y你知道嗎？催產素有「愛情賀爾蒙」的稱號，能有效幫助人們建立信任並促進感情連結，這就是為何性生活越美滿的情侶，相處感覺也會越甜蜜。公仔箱論壇( [$ l3 R$ S4 b3 Z
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8.增加自信心os.tvboxnow.com8 O" G9 V' [; N8 u4 [+ ?6 l: t
享受在性愛中，能幫助你建立良好自信心。當你擁有健康的自信與性生活，你心中的自我形象就會大大提升。欣賞自己的獨特和美好，讓你由裡到外都散發自信的迷人光彩。
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% R% B! s. F# t/ m/ N* Z9.能降低罹癌風險
- R+ L. @2 M2 P5 ]: W- z# Y公仔箱論壇研究顯示，一周至少射精五次的20多歲男性罹患前列腺癌的機率能有效降低三分之一，年長男性則需一個月至少射精21次才能達到該效果。而對女性來說，性愛也能減少罹患乳癌風險。os.tvboxnow.com5 N% [: j! v+ P5 n
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2 @2 m$ d+ K) R: n4 g% ytvb now,tvbnow,bttvb10.讓你「做人」成功tvb now,tvbnow,bttvb' K# `9 o D/ v" ?- D
許多研究都指出，性愛較頻繁的男性能產生更多精液，有助於提高精子質量。而越有活力的精子，能大幅提升精卵結合的機率，讓你們「做人」更成功。
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發表於 2016-10-22 08:35 AM
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