都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
* q/ i- m" P2 L) w) T" p e2 t: e喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。3 |, k' d& y' {* _+ ^
" ?8 |; ]4 D9 Y; F6 s/ I% Ttvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後公仔箱論壇! I- t0 Q! |# G8 t5 @/ S" v
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,
6 O: u3 E5 M1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,9 Y' H; K+ v( b: l$ F' A- x/ K
加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,
! K& h3 e: W9 B0 ]os.tvboxnow.com血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。$ r/ j1 e9 _5 _3 S' C
3 p z# b/ j- P z! U' D
2、睡前半小時公仔箱論壇6 Z$ x" H1 u, c
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,1 e) ~: k8 `% }3 O; b
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。os.tvboxnow.com7 A1 u* p& V$ V
( Z+ A. N+ T9 Z( L5 G3 F* `( gtvb now,tvbnow,bttvb3、深夜醒來時os.tvboxnow.com; f* H7 B3 ~1 C. b, E# x Z
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,
6 y1 x1 P! H/ c/ ~2 s0 P; L公仔箱論壇尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。3 P. H4 i& D2 [& m1 ~% F {9 A
( N \$ o% z5 M因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。 |