近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！: ^& d2 ^1 f; F1 N/ K1 i2 v/ F" C5 _0 h
 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門
7 P" \* N' S E) J Q6 X眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。5 |, s2 y) n5 l# f
乾眼症 淚液分泌多不足os.tvboxnow.com6 n3 K8 t. c! O `
再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。os.tvboxnow.com2 Y& d5 e U) w# ~# B. j8 ?: n
除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
7 f" W4 }6 F& v, u8 ] 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）
) W5 m) u8 j( T E9 h! r5 d9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。
" @' q" S* O$ M# f/ i7 m" Y公仔箱論壇單一劑量 補充人工淚液( I3 o. B2 H, _' ~) I) J
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眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。os.tvboxnow.com& [% ?7 N8 ]1 ?5 Z$ S% N
如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。os.tvboxnow.com# }/ k) I" X2 m8 i. }* }) B G" _
護眼8撇步 健康好視力tvb now,tvbnow,bttvb3 y; A' W" [2 O# M0 v9 G. ]
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。
+ x7 H$ @5 A; r8 Pos.tvboxnow.com醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：公仔箱論壇" u3 ] a) d7 N/ Y" Y. m
1.充足睡眠。公仔箱論壇& Z% o- `: G$ T# n7 `; p2 g
2.減少近距離用眼。tvb now,tvbnow,bttvb( z& `$ _3 c8 I$ b' j% q
3.多眨眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 h) K2 \, I8 R5 N
4.避免空調直吹臉部。公仔箱論壇# {. ?/ h8 L( |+ g. Y4 X
5,使用熱毛巾敷眼部。公仔箱論壇3 q4 _1 _% ^0 u: g' ?" d# H, t/ I$ {
6.補充維他命A、E。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j0 a- b, n0 b/ h0 U& n
7.可改配戴有邊框的眼鏡。
/ K1 M7 w2 u5 Z/ mos.tvboxnow.com8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。* l+ y: M, a0 x! D
以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！
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發表於 2016-8-16 10:49 AM
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