我們的身體，就像一台精密運作的機器，os.tvboxnow.com1 }7 i9 z; y2 _' i8 N* R
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb$ T3 Y7 b1 \/ y7 C9 g
可以默契地自我修復一些小毛病。
M' Z* m6 z; N# Xos.tvboxnow.com
% J5 ~3 f) K M( w. |! Q m- Z& P4 Ltvb now,tvbnow,bttvb當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
+ p1 b- W4 R+ Y0 @. B3 b$ wos.tvboxnow.com也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～5 R" y5 U0 c: x2 M6 Z2 e) i# i, l
, R5 S( U ?% X5 Jos.tvboxnow.com1.舒緩喉嚨：
2 |7 A/ P+ X5 n6 ~% @5 H! W) {/ A4 f' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E; S. I" R3 x% [+ C* m$ Z0 c
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvb now,tvbnow,bttvb0 J( `1 t3 g4 I/ w- ^& O
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
. k$ j, v# H Z
1 Q w% o9 a( T; G- z( W7 Fos.tvboxnow.com2.放鬆神經：
/ C+ z" f( q- s7 G現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
6 c9 m2 C5 l/ Y: I5 u2 R+ |$ V1 b頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
4 |) p9 C; P: A- C7 V. k# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，os.tvboxnow.com& b( B9 ^/ R( A8 c0 b
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
8 a. p* |+ K ~) i7 ?1 o) b- f# s# `: T: |os.tvboxnow.com9 a( g; N5 J @5 s! q
3.抽血不適：公仔箱論壇: C/ g" Q( i3 L! T
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：% h2 T. X- Y0 a9 z2 r+ L' x6 R
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。, g5 x) A% C, b/ \
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
Q+ n% Q& N$ P2 i; h' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvb now,tvbnow,bttvb, n+ d; i9 H w& g1 n
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 T( g- l9 a. w
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
% n0 c/ d {, Y V% e2 R0 J- x& Dos.tvboxnow.com
2 ?; _9 N9 x- n( H5 I! V/ T5 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：
- U/ _* X; ^! n8 z% @; Q$ Sos.tvboxnow.com鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，os.tvboxnow.com, a+ s$ j4 i& g# A7 }9 u
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
7 I1 `' S3 \4 ` V" i公仔箱論壇當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
! ?/ h" f6 v* u3 C& L# }2 V4 A* zos.tvboxnow.com下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，$ q' F: v3 B( f0 |& v9 M8 b8 |1 t$ p% g
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，tvb now,tvbnow,bttvb+ f# d) ?3 w* R& {% E) M0 @1 D
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
) ?. L" w! i: Z( h/ x( G% H, c重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
( k2 v0 e: p9 E* ^# g/ @2 V4 M; q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 K% Z. V5 U5 @2 m" q
5.起水泡:
- H3 S: M! w" t公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。公仔箱論壇# h8 q; y7 b2 ~* P
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
# ~, ], D( Y' t( J) B' G- f讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
6 m3 Z2 r. X2 I S0 Y \; _5 J/ S z+ d7 ]6 l3 g% K% z
6.牙痛:
) D0 s7 P6 d6 {# H! r9 Y& b. K這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' C, l& d5 i; S8 G) v" ~
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
( J1 n4 O s$ U5 a9 [% Z公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇( L9 X8 `' P5 `
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& A; Z% v5 g# e
tvb now,tvbnow,bttvb+ H d; A# X m2 Z; x
7.消除緊張:os.tvboxnow.com( w6 W$ {. C1 X
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，; o O' k, F4 Z0 `; @& m
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、tvb now,tvbnow,bttvb% e. K' i% J8 L+ n9 p# H) [
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
: v) v) H3 ]6 G* P7 l* Y1 N2 z" S$ G& }
8.緩解偏頭痛:) X2 X/ ]0 F- u; @% \
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。tvb now,tvbnow,bttvb0 x7 k1 G; |5 F: L3 X- |
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]5 Y/ H$ K, D* }, I) j
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
+ ~# C) A2 U4 O. F- e$ r: ^公仔箱論壇輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
| 
