材 料
& d( ~, k \3 v2 {5 G |, w: Ztvb now,tvbnow,bttvb白 鱔 225 克 、 鹽 少 許 、 粟 粉 5 克 、 蒜 頭 3 瓣 （ 切 粒 ） 、 洋 蔥 絲 30 克 、乾 蔥 粒 3 瓣 （ 切 粒 ） 、 泰 混 醬 4 湯 匙 、 九 層 塔 10 克 、 唐 芹 / 紅 椒 粒 各 少 許
6 X( D( E5 ~. [; Uos.tvboxnow.com
- r/ K R& H9 |- T; C5 O$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰 混 醬 材 料 ： 黑 椒 碎 1 克 、 紅 椒 碎 30 克 、 芫 荽 碎 20 克 、 蒜 茸 10 克 、 泰 國 辣 椒 膏 90 克 、 茄 膏 25 克 、 辣 椒 醬 20 克 、 沙 茶 醬 18 克 、 水 430 毫 升 、 糖 膠 270 克 、 糖 40 克 、 粟 粉 水 少 許 、 鹽 10 克 、 雞 粉 10 克 / _8 [* u. o G A' d6 Z4 _
4 f. a! E2 @* I7 S1 S. W9 n; p& s/ O做 法 ： 公仔箱論壇& `7 x6 L- r8 R( n
1. 燒 紅 鑊 ， 將 蒜 茸 、 芫 荽 碎 、 紅 椒 碎 及 黑 椒 碎 炒 約 2 至 3 分 鐘 。
7 }4 G( z8 x2 e' N9 w E/ M, g8 _* v# g$ l& A' z
2. 待 香 味 出 後 轉 慢 火 ， 加 入 沙 茶 醬 、 辣 椒 醬 、 泰 國 辣 椒 膏 及 茄 膏 炒 約 10 分 鐘 。
: u0 l4 p; R4 n1 M. `2 |tvb now,tvbnow,bttvb
2 R3 z# u2 m9 y4 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 加 入 糖 膠 、 水 及 糖 ， 以 慢 火 煮 約 15 分 鐘 。 公仔箱論壇: k. x/ X, b x! u h! Q5 O c
6 [7 i+ Z/ G# U5 G2 N% i4. 最 後 加 入 鹽 、 雞 粉 及 以 粟 粉 水 調 校 濃 稠 ， 放 涼 備 用 。
4 F& K& F, {& g! ntvb now,tvbnow,bttvb6 Q% Z6 {) ?8 N# H- m
做 法公仔箱論壇) d2 n, B0 W; P7 h S
1. 預 熱 焗 爐 至 200oC 。 白 鱔 水 去 潺 ， 切 件 用 鹽 調 味 後 上 粟 粉 ， 燒 紅 油 鑊 用 猛 火 走 油 至 半 熟 備 用 。
2 [. }; q& U, u ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 `- M& f' U4 {2 A a/ C
2. 燒 紅 鑊 ， 轉 慢 火 爆 蒜 粒 及乾 蔥 粒 至 金 黃 ， 加 入 洋 蔥 絲 及 紅 椒 粒 炒 約 2 分 鐘 。 2 n& L" l1 u2 R8 Z& Z6 |
tvb now,tvbnow,bttvb8 g C9 x& C$ q# I9 L# G2 H$ D9 {
3. 轉 大 火 ， 放 入 白 鱔 及 泰 混 醬 約 炒 3 鐘 ， 離 火 加 入 九 層 塔 及 唐 芹 粒 。
* ^; {% S& |+ y( S" Htvb now,tvbnow,bttvb
1 Q- h5 M4 h6 R0 K+ |tvb now,tvbnow,bttvb4. 白 鱔 用 錫 紙 包 好 ， 放 入 焗 爐 焗 5 分 鐘 便 成 。 |
發表於 2008-6-16 02:46 PM
| 
