變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# L$ R7 y8 s
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。tvb now,tvbnow,bttvb' x4 ^4 B7 \4 G1 _3 c
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衰老的癥狀一：便秘
/ I) P' ]. G4 L& {: i公仔箱論壇腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。0 N+ B1 }/ `1 O; \2 [
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
+ U; x" Q u Yos.tvboxnow.com使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，tvb now,tvbnow,bttvb( i2 _( a& X s) ~5 u9 R( Y. s
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，2 C" g' {. _" z
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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- @- p% f* T4 T5 I& U& e- ?, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀二：脊椎疼
! b# E9 }% V3 y6 A2 B. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，9 U+ D) [ y4 O& F% E
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。tvb now,tvbnow,bttvb# A3 V E( G1 G" I: h' i/ \
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衰老的癥狀三：牙齒變長% w, i. C6 \, T& o# _
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
" E8 H& n1 X- u V, i. i甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，os.tvboxnow.com: d3 R# z" F, d8 a/ D1 Y* i
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。0 Y9 G" g3 Z3 U* B! k% Z
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 e3 q& w7 V6 y/ c. J- c/ s8 l
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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