不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，公仔箱論壇# M ~2 r. x! `
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
) Z. c* U7 w0 r: z, A+ E, `醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
$ i/ w( a* \1 O7 Fos.tvboxnow.com進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
1 e4 T1 S! J! M M2 p4 E打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。1 A- N" q ^( j" ~3 x
; ]8 }, e* Q0 ^) i7 W/ Vos.tvboxnow.com台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
3 F- |, l; W5 W/ N0 D公仔箱論壇不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。4 L# G( ~# k5 h7 H d
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ A. L2 f- R
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
& G! L( `2 _+ T6 M! T1 G R5 atvb now,tvbnow,bttvb打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
- M; u- d/ a/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。
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6 [- l7 U" S0 r9 }* mos.tvboxnow.com睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
8 ]/ F: } I2 m6 G8 S1 v公仔箱論壇不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，
) x+ @+ c4 L y5 O5 M公仔箱論壇多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
1 n. x" I! l& `+ Q/ W公仔箱論壇學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。os.tvboxnow.com$ X( |% V4 \5 B2 Z/ W
7 Q: H* U. h, B% n. E張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
- D( [8 w% x1 ?, k8 D* L公仔箱論壇打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，公仔箱論壇: K: J2 y0 H' O A
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
! y* Y& \9 X; U% r; ?" J: x6 Htvb now,tvbnow,bttvb進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、公仔箱論壇2 K1 `1 c& U, V6 x" P/ h
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。% `) T9 `! Q, Z
8 w" B+ ^3 S& j- N此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
* Z8 P- p; K U& x" [- u但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
8 l# }7 @1 l+ X公仔箱論壇家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
. U7 i- t9 D" H) j' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
* t0 m' q1 s- k9 }- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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