[健康資訊] 千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康

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你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
9 b( K6 ]* N6 F$ H/ H9 Y# x6 ^os.tvboxnow.com讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。os.tvboxnow.com3 \- h4 {  K7 z, L8 e
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
* \6 v7 K& _- n3 d1 G& I公仔箱論壇1. 起床後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u, @% r, H0 h8 K
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f, j4 Y7 K8 d1 A" ]' g, U4 R
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。os.tvboxnow.com7 Z* C7 ?( R6 m3 D- d: |& p

' K# x. x  `9 e! K. k% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前
0 W. \; i; T! X$ v) R3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，os.tvboxnow.com6 k, ]. }0 k: B5 |( d
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ j1 m5 X! n$ [

3 G6 F2 Y) s4 s3 W' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃飽後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p" {2 J( m3 U/ o" v
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 S' E9 B6 L5 m9 v0 L
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。