你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，2 Q; X3 R* h: {
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T: }9 w1 `" f H
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：公仔箱論壇# C/ g. a: U9 h2 o0 h5 z$ G
1. 起床後
1 @0 k6 |- c$ W! q! ^: r- Ros.tvboxnow.com早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 d7 l! M9 z, P: `2 b, `
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
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5 c; x& y- Q$ n: m, \/ G8 T) m公仔箱論壇2. 睡覺前
: e# o4 S' o/ n9 n% V睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
W( J( p% ^1 l$ l- ]8 J會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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3. 吃飽後
! r$ t* C" e5 h/ E) l5 ~! q7 k8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
: `8 C2 _+ a7 I$ K9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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